Nekega dne bomo prišli do konca svojega življenja. Ne vemo, kdaj, kje ali kako, vendar temu nihče ne uide. To je še eden izmed razlogov, da na svoji poti izkoristimo svoj čas, preden v starosti pričnemo obžalovati priložnosti, ki smo jih morda zamudili.
Obstaja poseben seznam obžalovanj, ki so najpogostejša pri starejših ljudeh, ko gledajo nazaj po premici svojega življenja.
Kaj ljudje v starosti najbolj obžalujejo?
Da bi več potovali
Eno najpogostejših obžalovanj starejših ljudi je, da niso več potovali. Potovanja so več kot le obisk novih držav, temveč so izkušnje, kjer se srečujejo novi ljudje, kulture in odkrivajo novi načini bivanja. Ne le, da si ogledamo čudovite kraje, kar je že samo po sebi izpolnjujoče, ampak širimo svoj um in čustveno inteligenco.
Obžalovanje glede odnosov
Veliko ljudi obžaluje, da je zaradi potenciala ali naivne predstave o ljubezni dolgo časa vztrajalo v slabem razmerju, saj je to vodilo v življenje polno razočaranj in razpadlih zakonskih zvez. To obžalovanje se ne nanaša le na romantična razmerja, temveč tudi na ostale odnose. Ta svet je poseben zaradi ljudi na njem, zato je prav obkrožanje s podobno mislečimi in dobronamernimi ljudmi tisto, kar vpliva na kakovost življenja.
Premalo tveganja in preveč življenja v strahu
Nekateri ljudje so obžalovali, da so dopustili, da jih je strah ustavil pri tem, da bi nekaj poskusili. Strah je normalen odziv na tveganje, vendar je tisto, kar ločuje pot do uspeha. Čeprav se včasih ne izide, se lahko napake vedno popravijo ali pa ugotovite, da nekaj ni za vas. V najboljšem primeru pa se lahko izkaže, da je bilo vredno tveganja in truda.
Ignoriranje svojega zdravja
Zdravje za mnoge ni prednostna naloga, kar kasneje pusti posledice v življenju mnogo ljudi. Čeprav rezultati morda niso takojšnji, naj bo zdravje tisto, ki je vredno pozornosti, saj bo tako služilo še mnogo let.
Preveč časa namenjenega službi
Eno največjih obžalovanj v življenju je bilo dajanje prednosti karieri tudi takrat, ko to ni bilo zdravo ali izpolnjujoče. Ljudje, ki so bili deloholiki, pogosto obžalujejo kako zelo so zamudili življenje zunaj dela.
Da so bili sebi najostrejši kritik
Starostniki mnogokrat obžalujejo tudi kako strogi so bili do sebe. Nikoli več ne boste tako mladi kot ste zdaj, zato izkoristite to prednost. Če se predolgo ukvarjate s svojo telesno podobo, zapravljate čas in žrtvujete lastno srečo. Živite po svojih merilih, ne po merilih drugih. Po poti boste najverjetneje naredili kup napak, vendar si jih odpustite in pojdite naprej.
Premalokrat rekli »rad te imam«
Ljudje v življenju najbolj obžalujejo preproste stvari, kot so naključni objemi, poljubi, druženja in pogosto izrekanje »rad te imam,« ter to, da so premalokrat pokazali ljubezen. Življenje je kratko, zato ni nobenega razloga, da ne da bi ljudem ob vsaki priložnosti povedali kako posebni so za vas. Če bi vsi pokazali to raven naklonjenosti in prijaznosti do drugih, bi bili srečnejši ljudje.
Vir: higherperspectives.com
Preverite tudi Aktivni podkast:
V epizodi Aktivni podkasta je v naši družbi dr. Ana Debevc Prašnikar, specialistka interne medicine, ki že vrsto let raziskuje načine, s katerim lahko podaljšamo mladostno delovanje našega telesa.
Prisluhnite mu tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?