3 / 5
December:
Po pestrem dogajanju v decembru vam januar prinaša priložnost, da se ustavite in razmislite. Vzemite si čas in se vprašajte, česa si resnično želite v tem letu. Po čem hrepenite? Kaj bi vas najbolj podprlo na vaši poti? Kaj bi lahko spustili? Samorefleksija in dober načrt vam bosta omogočila, da bo to leto naravnost čudovito.
Bonus video: Urša Milavec o notranjem miru in ravnovesju
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?