Čemaž spada med zdravilne rastline, ki rastejo predvsem v hrastovih in bukovih gozdovih.
Ta vsestransko uporabna zdravilna rastlina je prepoznana predvsem po svojem specifičnem vonju česna, ki v pomladnem obdobju naznanja čas za nabiranje.
Zdravilne lastnosti čemaža so poznane že iz ljudskega izročila. Med drugim pomaga očistiti telo škodljivih toksinov, ki so se morebiti nabrali v telesu v zimskem času.
Ne spreglejte:
- Čemaž - ena najbolj zdravih divjih rastlin
- Smo v času akutnih okužb dihal: kako lahko zaščitimo otroke in odrasle?
- Čemaž: Zdravilo za medvede
Čemaž in njegove številne zdravilne učinkovine
Listi čemaža vsebujejo vitamin C in karoten. Zdravilnost listov se kaže tudi po tem, da nase vežejo strupene snovi in maščobe iz črevesja in želodca ter krvi, kar je odlično za spomladansko razstrupljanje.
Učinkovita pomoč pri težavah z visokim krvnim tlakom in zaščita pred srčnim napadom
Čemaž ima vrsto antibakterijskih in antiseptičnih lastnosti, ki učinkovito pomagajo pri uravnavanju visokega krvnega tlaka in zooženju krvnih žil. V trimesečni zdravilni kuri s čemažem, se naj bi tovrstne težave uredile in uravnovesile, posledično pa to pomaga tudi preventivno zaščititi telo pred srčnim napadom in boleznimi srca.
Rešitev za črevesne in želodčne težave
Čistilec kože, kot nekateri pogovorno poimenujejo čemaž, saj deluje tudi pri kožnih boleznih in celi rane, je odličen pomočnik za spomladansko razstrupljanje telesa.
Sveži listi te zdravilne rastline pomagajo čistiti ledvice, črevesje in mehur ter pospeševati izločanje toksinov skozi urin. Prav tako pomagajo tudi pri želodčnih in črevesnih težavah, predvsem pri napenjanju, diareji in črevesnih krčih.
Med nabiranjem čemaža je potrebno biti pozoren, da se ne zamenja za podobne divje vrste, ki so strupene.
Med blagodejnimi lastnostmi čemaža je odpravljanje nespečnosti ter mnoge druge
Čemaž je vsestransko uporabna rastlina tudi za težave pri nespečnosti, ter mnoge druge tegobe. Med drugim:
- pomaga pri težavah z dihali,
- vpliva na boljši spomin in koncentracijo,
- preprečuje bolezni srca in ožilja.
- razstruplja telo pomaga zoper vrtoglavico,
- v pomoč pri uravnavanju holesterola,
- čisti kožo in kri,
- poživlja telo,
- blagodejno vpliva na osteoporozo in artritis ter pomaga pri revmatizmu,
- ščiti pred srčnim infarktom in krepi srce,
- znižuje krvni tlak,
- uravnava delovanje ledvic,
- blaži prebavne težave in zdravi leno črevesje.
Med nabiranjem bodite pozorni, da čemaža ne zamenjate za podobne divje vrste, ki so strupene
Čemaž je priljubljena rastlina, ki jo mnogi ljudje tudi danes z veseljem naberejo in si jo privoščijo v zdravilne namene ali kot dodatek jedem v prehrani. Ob nabiranju je dobro vedeti kakšen je in imeti ustrezno predznanje.
Pazite, da čemaža ne zamenjate s podobnimi divjimi vrstami, ki so strupene in nekatere celo smrtno nevarne. Med njimi so šmarnica, bela čmerika in jesenski podlesek. Prav tako je priporočljivo, da čemaž nabirate po posameznih listih, tako lahko namreč bolje vidite, da gre za pravo rastlino, kot pa, če ga nabirate v šopih listov.
Vir: danas.rs
- Preberite še: 75% ljudi skriva dejstvo, da so bolni! Znanstveniki so odkrili, zakaj ljudje lažemo o svojem zdravju
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?