3 / 8
BRUSNICA
Jagode imajo veliko rudninskih snovi, železa, kalija, kalcija, beljakovin, maščob, pektina in kisline. So odličen vitaminski napitek pri vročinskih boleznih. Listi so antiseptik, saj razkužujejo sečila, ledvice in mehur, odvajajo vodo in blažijo bolečine pri revmi in putiki.
Čaj: v 3 dl vrele vode dodamo 2 majhni žlici listov. Pustimo stati 10 minut. Za boljši učinek dodamo noževo konico sode bikarbone.
Preberite še članek Brusnična voda kot vir zdravja: www.aktivni.si/prehrana/zdrava-prehrana/brusnicna-voda-kot-vir-zdravja