Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Odnosi, Seks
Fitnes
Nasveti
Vaje
Tek
Prehrana
Motivacija
Vadba
Nasveti
Oprema
Psihologija za tekače
Zen za tekače
Joga za tekače
Test tekaške obutve 2019
Joga, pilates
Psihologija
Aktivne mame
Zanimivosti
Aktivni s Tjašo
Moja diagnoza
Podkast
Brezplačne e-knjige
Gremo na kolo
LUŠTne pustolovščine
Zdravje

Joga na delovnem mestu: 4 vaje za razgibavanje vratu

14. 2. 2017 | Vir: liza.aktivni.si
Deli

Vaje, ki jih lahko delamo kjerkoli, stoje ali na stolu, vzele nam bodo malo časa in dale veliko koristi, na ta način si bomo lahko pomagali kar sami. V tem prispevku se bomo osredotočili predvsem na zgornji del telesa – vrat.

Joga na delovnem mestu: 4 vaje za razgibavanje vratu
1 / 1
Igor Zaplatil
Igor Zaplatil

Novo na Metroplay: Nik Škrlec iskreno o tem, zakaj mu je ušel Guinnessov rekord

joga joga na delovnem mestu vaje za vrat
S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita

S tem vadbenim pripomočkom bo vaša vadba še bolj učinkovita
Po zlati zimi Niko Prevc čaka še posebno pomemben preizkus. Bo zmogla premagati tudi to oviro?
Aktualno

Po zlati zimi Niko Prevc čaka še posebno pomemben preizkus. Bo zmogla premagati tudi to oviro?
Trik nutricionistke za čiščenje črevesja: vse, kar potrebujete, je ta poceni sestavina
Prehrana

Trik nutricionistke za čiščenje črevesja: vse, kar potrebujete, je ta poceni sestavina

Sorodni članki

Joga na delovnem mestu: Vaje za ramena in roke
Zdravje

Joga na delovnem mestu: Vaje za ramena in roke
Pomagajmo si z jogo na delovnem mestu
Zdravje

Pomagajmo si z jogo na delovnem mestu
Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)
Športi

Joga na delovnem mestu (preproste vaje ob sedenju v pisarni)