2 / 3
IZOBRAZITE SE
Prvi korak, ki ga lahko naredite je, da preberete čim več literature o določeni kronični bolezni. Največkrat od zdravnikov slišite izraze, ki jih sprva ne razumete, zato se diagnoza zdi še bolj strašljiva. Odpravite se v knjižnico in pobrskajte po spletu ter poizvedite, kaj se v resnici dogaja z osebo, ki trpi za kronično boleznijo. Če imate na voljo strokovnjaka, se o tem informativno lahko posvetujete tudi z njim. Izognite pa se poslušanju govoric, ki vas bodo zgolj prestrašile, čeprav morda niso resnične.
- Preverite tudi: Vsakič, ko se vrnemo iz gora, smo bogatejši
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?