Kako ohraniti lepo telo po poletju?

20. 9. 2013 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Kako ohraniti lepo telo po poletju?

Čeprav so počitnice že zdavnaj za nami, je na koži še vedno opaziti ostanke sončnih žarkov, ki so naredili lepo zagorelo polt. Kako pa jo čim dalj časa ohraniti, vam razkriva Lisa.

Obraz

Čeprav sem bila na dopustu, se to ne opazi

Vrnitev v vsakdanje življenje na žalost vrne tudi podočnjake in gubice, ki jih je povzročil stres. Da bi se temu izognili, si zjutraj in zvečer nanesite kremo okoli oči in jo z rahlim tapkanjem s prsti vtrite v kožo. Če pa boste nanašale puder, ga zmešajte s kremo.

Katera ličila so primerna za kožo po poletju?

Pri nanašanju ličil takoj po poletju, ko se koža še obnavlja, moramo biti posebno previdni, saj ta še okreva. Nanesite svetlo podlago in nanjo malce bronzerja. Če pa se ne morete odreči ličilom, poskusite s takšnimi, ki vsebujejo minerale in so čim bolj naravna.

Dva tedna po počitnicah in že sem bela kot sir

Poletni ten se splača negovati, saj ga lahko ohranite še kar nekaj časa. Poskusite negovati kožo s kremami, ki imajo rahel samoporjavitveni učinek in veliko vlažilno moč. Prav tako se izogibajte prhanja z rokavico za piling, ampak se raje oprhajte z mehko brisačo, ki bo vseeno odstranila tiste ohlapne kožne celice, ne pa celotne zgornje plasti kože.

Lasje

Lasje kot slama

Če so vaši lasje kot slama, je to znak, da so utrpeli škodo zaradi kombinacije sonca, klora in slane vode. Zato je najbolje, da ostanke škodljivih vplivov odstranite s kakšnim nežnim šamponom in potem začnete zdravljenje. Lahko uporabite masko za regeneracijo las ali pa kar nanesete olivno olje na konice, kjer so lasje zares suhi.

Blond barva je postala zelenkasta

Vzrok zelenega odtenka na laseh so bakreni ioni, ki prehajajo iz cevi, skozi katero gre voda v bazen. Ker so lasje pobarvani blond, so zato zelo porozni in dovzetni za takšne škodljivce. Preden greste v vodo, nanesite na lase malce kreme za sončenje, ki bo naredila na laseh tanek masten film, in jim voda ne bo mogla do živega.

Pojavil se je prhljaj

Ta simptom je znak, da je lasišče še posebej občutljivo, in je zelo značilno za lasišče po poletju. Če imate zmeren prhljaj, uporabite šampon proti prhljaju, če pa je prhljaj zelo močen, uporabite otroško olje ali olje čajevca. Lase umijte, nanesite olje na lasišče in pustite, da se posuši na zraku.

Telo

So na mestu kopalk ostale bele črte?

Seveda kaj hitro dobimo svetle lise tam, kjer so bile kopalke, in še posebej nerodne so črte naramnic, ki se vidijo, če hočemo obleči obleko brez naramnic. Tudi za to obstaja rešitev. Na del, ki bi ga rade zakrile, nanesite samoporjavitveno kremo, a pazite, da jo boste lepo razmazale.

Obraz in telo

Imate po poletju madeže na koži in se vam lušči?

Namesto sveže poletne polti postane jeseni koža mastna, polna madežev, in ker je dehidrirana, se rada lušči. Če je vaša koža mastna, jo posušite z lahkimi kremami ali pa z glineno masko. Tam, kjer so bele lise, še naprej nanašajte kremo za sončenje, saj je tudi jeseni sonce še kar močno, in počakajte nekaj tednov, da se polt izenači. Če se koža lušči, pa ji namenite bolj bogato kremo.

Nohti

Krhki nohti

Razlogov za krhke nohte, ki se hitro zlomijo ali pa razcepijo, je veliko. Eden najpogostejših je prav gotovo pomanjkanje kalcija ali železa, zato je pomembno, da nohte dobro operemo z milom in krtačko in obrišemo z bombažno brisačo, preden jih začnemo lakirati. Potem nanesite podlak, ki vsebuje hranljive snovi za obnovo. Zjutraj in zvečer nohte in kožico namažite z oljem in malce zmasirajte. Če so vaši nohti porozni, naj bodo čim krajši.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"