Katere pozitivne lastnosti se skrivajo v črnem čaju?

25. 9. 2017
2 / 6
Profimedia

Sprostitev

Ne le da se skodelica čaja po stresnem dnevu prileže, aminokislina L-Teanin dokazano pomaga pri sproščanju in boljši koncentraciji. Če ga uživate dovolj pogosto (a zmerno), zmanjšuje raven stresnega hormona kortizola.

Preberite tudi:

Novo na Metroplay: "Takrat sem se zavedala, da tako res ne bom mogla več" | Maja Benedičič