Kopriva - čisti kri in odpravlja bledoličnost

16. 9. 2014 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Kopriva - čisti kri in odpravlja bledoličnost (foto: Shutterstock)
Shutterstock

Rastlina, ki se jo je pred časom smatralo za plevel, je danes postala ena najbolj cenjenih in za zdravje blagodejnih rastlin.

Kopriva je zeljnata rastlina trajnica in uspeva povsod, kjer je v zemlji dovolj dušika, spada pa med najbolj zdravilne rastline, kar jih poznamo. Ima razvejane plazeče poganjke in pokončno štirioglato steblo ter jer razširjena po vsem svetu. V prehrani so jo uporabljali že stari Egipčani, ki so jo kultivirali v povrtnino (tudi Grki in Rimljani).

Ima vrsto zdravilnih učinkov: čisti kri, zdravi bolezni sečil, spodbuja presnovo, odpravlja bledičnost in slabokrvnost. Krepi odpornost proti nagnjenosti k prehladnim, revmatičnim in protinskim boleznim.

Koprivin čaj

Spijte dve skodelici koprivnega čaja na dan za več energije in proti nerazpoloženju. Z njim krepite odpornost proti nagnjenosti k prehladom in lajšate revmatične bolezni.

Znanstveno je dokazano, da kopriva znižuje količino sladkorja v krvi. Koprivni čaj lahko naredite iz posušenih ali svežih kopriv.

Priprava je preprosta: zavrite liter vode, ga odstavite in vanj potopite šopek mladih kopriv. Pustite pokrito deset minut in odcedimo. Sladkajte z medom. Koprivin čaj je torej obvezen dodatek za dober prehod v vroče poletje!

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"