4 / 4
MELONA
Melona krepi organizem in dobro deluje na jetra, črevesje ter kosti. Ker vsebuje veliko folne kisline, je odlična poletna osvežitev za nosečnice in doječe matere. Melono uporabljajo tudi za pomoč pri opeklinah, saj vsebuje veliko vode.
Za osvežitev kože v teh dneh,potrebujete malo meloninega pireja, en rumenjak in žlico jogurta. Vse skupaj zmešajte in pustite na obrazu 20 minut. Pore se vam bodo lepo prečistile.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?