Pisana dieta: Prehranjevanje po barvah

12. 11. 2016 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
4 / 4
Profimedia

RDEČI DAN

Zajtrk: Frape iz 2 dl mleka in 250 g malin (lahko so zamrznjene)

Malica: Pest jagodičastega sadja

Kosilo: Dve polnjeni rdeči papriki, rezina integriranega kruha in paradižnikova solata

Večerja: Testenine, prelite s paradižnikovo omako in posute s parmezanom, skodelica hibiskusovega čaja

Novo na Metroplay: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"