GAZIRANE PIJAČE
Ni presenetljivo, da so se tudi tovrstne pijače znašle na seznamu povzročiteljev bolezni jeter. Polne sladkorja in drugih dodatkov namreč slovijo kot eden izmed glavnih razlogov za pridobivanje telesne teže.
V sklopu ene izmed raziskav, objavljenih v reviji The Journal of Hepatology, so raziskovalci ugotovili, da so imeli ljudje, ki so na dan spili eno ali več omenjenih pijač, višje markerje za maščobno jetrno bolezen kot tisti, ki sladkanih pijač niso uživali oziroma so se odločili za dietno različico (čeprav to ne pomeni, da so te zdrave!).
Tveganje je bilo najvišje pri ljudeh, ki so že trpeli za prekomerno telesno težo oziroma so bili predebeli.Prejšnja raziskava pa je pokazala, da so ljudje, ki so pol leta uživali dve sladkani pijači na dan, začeli kazati znake maščobne jetrne bolezni.
Vir: WebMD
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?