Namig: ne perete ga dovolj pogosto.
Ali si ga boste nadeli ali ne, je seveda osebna izbira. Marsikatera dama pravi, da se brez modrčka počuti veliko bolje. Po drugi strani ima lahko nošenje modrčka veliko prednosti. Poleg tega, da nudi oporo, pravilno prilegajoč modrček (poudarek na pravilno – študija je namreč pokazala, da več kot 80 % žensk nosi napačno velikost) pozitivno vpliva na telesno držo in lahko zmanjša oziroma prepreči bolečine v vratu in hrbtenici. Kar zlasti velja za tiste z večjimi prsmi. Opora je še posebej pomembna pri aktivnostih, pravijo strokovnjaki, sicer tvegate poškodbe notranje strukture dojk. In kot pišejo na strani univerze Humanitas, lahko modrček zmanjša tudi pritisk na prsno steno.
Ne spreglejte:
Pri tem seveda ne smemo pozabiti na ustrezno higieno in redno pranje! Saj je ves čas tesno v stiku z kožo, absorbira ves znoj in odmrle kožne celice …
Kako pogosto bi ga morali oprati?
V raziskavi o osebni higieni, ki so jo opravili v Veliki Britaniji, je povprečno 35 % žensk priznalo, da modrček operejo po petih nošenjih.
Strokovnjaki svetujejo, da modrček operete po dveh nošenjih.
Čeprav lahko na to vpliva več dejavnikov, predvsem je odvisno, kaj ste tisti dan počeli. Morda bi morali modrček prati celo pogosteje.
Športni modrček je potrebno oprati po vsakem nošenju.
Dejavniki, ki vplivajo na to, ali morate modrček prati pogosteje, so:
- stopnja aktivnosti,
- letni čas,
- vaš telesni vonj,
- izdelki, ki jih nanašate na telo (kot so losjoni in parfumi) …
Da dovolite modrčku "počivati", je pomembno tudi zaradi ohranjanja elastičnosti. Tako mu podaljšate življenjsko dobo.
Kako pravilno oprati modrček
Modrčke je najbolje prati ročno z blagim detergentom v topli ali hladni vodi – še posebej, če so podloženi.
Umivalnik napolnite z vodo, dodajte nekaj kapljic tekočega detergenta, modrček položite v vodo in pustite namakati deset minut, preden ga nežno zdrgnete. Temeljite operite predvsem trak in predel pod pazduho.
Nato modrček dobro sperite s hladno vodo in položite na čisto brisačo, ki bo vpila odvečno vodo – ne ožemajte ga.
Kaj se lahko zgodi, če modrčka ne operete po nekaj nošenjih?
Morda do zdaj modrčka niste prali tako pogosto. In če vam trenutne navade pranja ne povzročajo težav, vam verjetno ni treba ničesar spremeniti.
Vendar pa lahko neredno pranje vpliva na zdravje kože.
Kot pišejo na strani WebMD, so oblačila pogosto vzrok za draženje kože in druge zdravstvene težave. Včasih zato, ker se ne prilegajo pravilno, drugič, ker jih ne peremo dovolj pogosto.
Znoj, ki se vpija, kopičenje odmrlih kožnih celic in umazanija ustvarjajo okolje, ki je ugodno za rast bakterij in glivic, kar lahko vodi do možnih okužb.
Ste opazili, da imajo vaši modrčki že neprijeten vonj? Tudi za to so odgovorne naravno prisotne bakterije na koži. Ta neprijeten vonj pa lahko vpijejo tudi druga oblačila.
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?