8 / 8
POMOČ ARGININA
Iz aminokisline arginin se v telesu ustvarja snov, ki razširja žile in tako zmanjša krvni tlak. Ker ga telo ustvarja v premajhnih količinah, si pomagajte z živili, ki ga vsebujejo veliko: skuta, sirotka, jogurt, teletina, perutnina, divjačina, morska hrana, ajda, ovsena moka, oreščki, semena, čičerka, hren, špinača ... V najslabšem primeru pa so na voljo tudi tablete z arigininom.
Novo na Metroplay: Tilen Artač o tem, zakaj je bilo težko imitirati Roberta Goloba in kako v resnici nastane vrhunska imitacija