Vroče igrice v spalnici so enako učinkovite kot treniranje v telovadnicah, trdijo kanadski znanstveniki iz univerze v Quebecu.
Ena ura predigre in seksa porabi le malo manj kalorij kot polurni zmerni tek, piše britanski Daily Mail. Ženske med seksom porabijo 3,1 kalorije na minuto, med tekom pa porabijo 7,1 kalorije. Moški seveda porabijo še več, celo 4,2 kalorije na minuto. Med določenimi deli seksa pa so porabili celo več kot med enakomernim tekom na treku ali v naravi.
Poleg tega pa seks tudi spodbuja hormone, ki poskrbijo za lepšo kožo.
Novo na Metroplay: Kako hitro in enostavno pripraviti uravnotežen obrok? | Žana Hrastovšek
