Prehlad ali drugo resnejše obolenje? Preverite, kako oceniti svoje stanje.
Najbrž že poznate znake prehlada: izcedek iz nosu, zamašen nos, kašelj, kihanje... Vse to pa so simptomi, ki lahko nakazujejo tudi na druge bolezni.
Včasih lahko gre tudi za kakšno resnejše obolenje, ki zahteva zdravniško oskrbo. Preverite, kako prepoznati, ali gre za običajen prehlad, ali za kakšno drugo bolezen.
Trajanje prehlada
Za začetek je dobro vedeti, da navadni prehladi običajno izzvenijo sami od sebe v nekaj dneh. V splošnem se že po nekaj dneh počitka in ustrezne hidracije počutimo bolje.
V kolikor pa kljub omenjenemu simptomi ne pojenjajo, je morda čas za obisk zdravnika.
Znaki resnejših obolenj
Prehlad ima precej specifične znake, v kolikor pa imate poleg teh še kakšnega od naslednjih znakov, je čas, da se posvetujete s strokovnjakom:
- Imate visoko vročino;
- Več dni imate nižjo telesno temperaturo, kakor običajno;
- Imate težave z želodcem in/ali prebavne motnje;
- Prisotna je bolečina v prsnem košu;
- Vaše dihanje je oteženo;
- Pred kratkim ste bili v tujini;
- Občutite bolečino v kosteh in/ali mišicah;
- Vaše stanje se ne izboljšuje.
V kolikor sumite, da ne gre samo za običajen prehlad, se posvetujte z zdravnikom, ki vas bo po potrebi napotil na dodatne preiskave in vam predpisal ustrezno zdravljenje.
Vir: health.com
Morda bi vas zanimalo tudi:
Ana Zrimšek o prehrani žensk
V tokratni epizodi Aktivni podkasta je z nami Ana Zrimšek, strokovnjakinja na področju prehrane žensk v obdobjih zanositve, nosečnosti in po porodu. Zaupala nam je vse, kar moramo vedeti o prehrani v omenjenih obdobjih.
Kaj lahko storimo, če je do nosečnosti prišlo nenačrtovano in zaradi tega prej nismo poskrbeli za ustrezen življenjski slog? Kako lahko omilimo nosečniško slabost? Zakaj nastane nosečniški diabetes? Lahko ustrezna prehrana poskrbi za lažji porod? Kaj je še posebej pomembno v času po porodu? Vse to in še več v novi epizodi Aktivni podkasta.
Epizodi prisluhnite tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?