5 / 5
ŠKLEPETANJE Z ZOBMI
Pogosto šklepetanje in škripanje z zobmi lahko privede do pokajoče čeljusti. Tega morda niti ne veste, saj se pogosto dogaja ponoči med spanjem, zato povprašajte partnerja ali ostale, s katerimi živite, če so opazili takšno vedenje.
Ko šklepetate z zobmi, prihaja do krčenja čeljustnih mišic, kar povzroči obremenjenost sklepov. Ta pritisk čez čas ustvari pokanje čeljusti. Poleg pokajoče čeljusti lahko opazite še:
- odkrušene ali majave zobe
- obrabljeno zobno sklenino
- povečano občutljivost zob
- bolečino v čeljusti ali obrazu
- utrujene in napete čeljustne mišice
- tope glavobole v sencah
- vdolbine na straneh jezika
Prisluhnite najnovejši epizodi aktivni podkasta!
Mag. inž. prehrane in ustanovitelj Zadnje diete Jernej Ogrin razkriva vse, kar morate vedeti o hujšanju in zdravi prehrani:
Novo na Metroplay: Helena Blagne iskreno o večeru, po katerem ni več mirno spala | Mastercard® podkast navdiha z Borutom Pahorjem