5 / 5
2-krat dnevno ščetkanje zob
Ščetkanje zob je najbolj predvidljiv nasvet, pa vseeno ga izpostavljamo, saj boste tako najbolj učinkovito poskrbeli za bele zobe. Obvezno primite ščetko v roke zjutraj in zvečer, še bolje pa je, če zjutraj lahko z umivanjem zob počakate do takrat, ko že spijete skodelico kave. Priporočljivo je, da vsaj enkrat čez dan sperete zobe z ustno vodico in poskrbite za zadah in obloge.
Kaj še pomaga pri naravnem beljenju zob?
zmečkane jagode, ki jih nekaj minut pustite na zobeh
lupina pomaranče in limone s katero podrgnete zobe
zelena in korenje, ki prideta v najmanjše luknjice, kjer se nabira umazanija in jih očistita
limonin sok
Po vseh tretmajih naravnega beljenja zob je priporočljivo tudi ščetkanje z zobno pasto.