S tem preprostim trikom boste v 20 sekundah odpravili zamašene sinuse.
Zamašeni sinusi so prava nadloga. Povzročajo glavobole, otežujejo dihanje in poslabšajo sluh, saj se težje izenači pritisk v ušesih.
A obstaja preprost trik akupresure, s katerim si lahko že v 20 sekundah olajšate zamašene sinuse – brez vroče pare ali uporabe inhalatorjev, ki lahko dolgoročno škodujejo sluznici.
Hitri tirk za odmašitev sinusov
- Jezik plosko pritisnite ob celotno nebo. Ne izbirajte posamezne točke: celoten jezik je zalepljen na nebo, kakor nekakšna "palačinka".
- S kazalcem močno pritisnite točko med obrvmi.
- Vse skupaj držite 20 sekund, nato pa popustite.
Naslednjič, ko imate težave z zamašenimi sinusi, poskusite ta preprost, hiter in učinkovit trik.
Vir: kafe.rs
