Ženske morajo več spati kot moški

11. 1. 2014 | Vir: liza.aktivni.si
Deli
Ženske morajo več spati kot moški (foto: shutterstock)
shutterstock

Ameriški znanstveniki pravijo, da ženske potrebujejo več spanja kot moški, saj čez dan opravljajo več opravil hkrati in posledično so bolj utrujeni tudi njihovi možgani.

Znanstveniki iz univerze v Severni Karolini so ugotovili, da ženske, ki trpijo za pomanjkanjem spanca, pogosteje zbolijo za depresijo in se tudi hitreje ujezijo. Ta dva simptoma pa se pri moških, ki trpijo za nespečnostjo, ne pojavita, povzema časnik Science World Report.

Pretekle študije so še pokazale, da so neprespane ženske bolj izpostavljene srčnim boleznim, psihičnim težavam in infarktom. Ženske se lahko vsem tem težavam ognejo že z rednim dremežem, ki pa naj ne bo daljši kot 90 minut.

Novo na Metroplay: Župnik Martin Golob | "Duhovnik je lahko čisto normalen človek!"