Športna trenerka Tjaša Babnik je pripravila kar nekaj pestrega poletnega dogajanja za otroke vseh starosti.
Poletje je tu! Kar čuti se vsa vznemirjenost in utrujenost od šolskih obveznosti, hecnega vremena in vsakodnevne rutine. Poletje je čas za oddih: tudi, če ne gremo na morje, se nekako čuti to veselje zaradi toplega vremena in daljših dni. Nekako je vse lepše. Privoščimo si več druženja, zaradi daljšega dneva vedno lahko postorimo še kaj, za kar ponavadi nimamo vedno časa oziroma si časa ne vzamemo.
Res je zaželjeno, da poletje izkoristimo za veliko sprehodov ob večerih, kakšen izlet več, se večkrat podružimo in mogoče naredimo tudi kakšno spremembo sebi v prid.
Dnevno aktivno varstvno za otroke
Pri Aktivni z mano se tudi čez poletje veliko dogaja. Poleg vodenih vadb, se dva tedna v mesecu juliju odvija Aktivno dnevno varstvo za otroke zunaj v NARAVI. Naš dan je poln zabave, igre, ustvarjalnosti in raziskovanja ter je idealen način,
da vaši otroci preživijo poletne dni v Ljubljani. Brez telefonov in drugih ekranov. Veliko sladoleda in aktivnosti na prostem.
Večino časa preživimo na prelepem Golovcu, kjer se igramo družabne igre in se gibamo na prostem. Raziskujemo naravo, iščemo skriti zaklad in se skozi gozd sprehajamo ob branju pravljic. Skupaj z otroki ustvarjamo nepozabne spomine. Gibanje na prostem in svežem zraku nam čisti misli in daje prostor za domišlijo.
Kot družba skozi različne igre urimo strpnost, vztrajnost in solidarnost. Se med seboj motiviramo, izvajamo vajo tišine in skozi različne izzive spodbujamo komunikacijo, povezovanje in sklepamo nova prijateljstva. Tako otroci, kot starši nam poročate o velikem zadovoljstvu, za kar smo vam izjemno hvaležni.
“Meni je varstvo všeč predvsem, ker nam zapolni dolgočasni teden s preživljanjem časa na prostem v naravi in igranje zanimivih iger. Najbolj mi je všeč igranje iger pri katerih moramo sodelovati in iskati predmete iz gozda.” - Nina
Več o dnevnem druženju za otroke si lahko preberete TUKAJ.
Nismo pozabili tudi na naše najstnice
Prav poseben teden pa bo letos prvič namenjen samo najstnicam, starim od
11-13 let. Pod strokovnim vodstvom se bomo učile o številnih veščinah, ki nam koristijo v življenju.
Med drugim nas čakajo kulinarične vsebine, kjer se bodo dekleta naučila kuhati okusne in zdrave obroke, ter se poučila o pomembnosti uravnotežene prehrane za tvoje zdravje in dobro počutje. Kuhale bomo same.
Poleg tega bomo izvedle tudi delavnico o negi mlade kože, kjer bodo dekleta spoznala, kako pravilno skrbeti za svojo kožo v najstniških letih. Seveda pa ne smemo pozabiti niti na delavnico o osnovah ličenja, kjer se bo govorilo o tem kako poudariti svojo naravno lepoto na preprost in subtilen način.
Več o Dnevnem druženju za najstnice preberite TUKAJ.
Za brezskrbne poletne dni pa je Tjaša tudi letos za vas pripravila BREZPLAČNE
poletne izzive za otroke ali celo družino. Prejmete jih TUKAJ.
Novo na Metroplay: Zakaj je pri mladih prekomerna teža vse pogostejša težava? | Športne igre mladih