Prenesite brezplačen 4-tedenski vadbeni načrt za oblikovanje telesa

Prenesite brezplačen 4-tedenski vadbeni načrt za oblikovanje telesa (foto: Arhiv) Arhiv
22. 7. 2019

Poskrbite za dobro telesno kondicijo in dobro počutje tudi doma. Z našim 4-tedenskim načrtom vam bo uspelo.

Za spremembe tako na telesu kot pri počutju niso potrebni maksimalni napori - raziskave so pokazale, da rezultate prinesejo tudi takšne dejavnosti, ki jih izvajamo redno in zmerno.

Ne naporno, ampak redno in zmerno torej.

Popolno za te dni!

Ne veste, kje bi začeli?

Za vas smo na enem mestu zbrali preproste, vendar učinkovite vaje, ki jih lahko izvajate kjerkoli, z njimi pa boste:

  • okrepili ter učvrstili mišice nog, zadnjice in jedra,
  • poskrbeli boljšo splošno telesno pripravljenost,
  • ter seveda za boljše počutje ter sproščeno poletje.

Prenesite knjižico TNZ in začnimo!

Izpolnite spodnji obrazec in prejmite knjižico na vaš e-naslov.

Izbrali smo drugačen pristop. Ga boste podprli?
V nasprotju z ostalimi mediji smo se odločili, da svoje spletne vsebine ohranimo brezplačne za vse. V času, ko je sledenje aktualnim informacijam nujno, verjamemo, da si vsak od nas zasluži dostop do natančnega in celovitega pregleda vsebin. Poleg tega pa tudi neomejen dostop do kakovostnih lifestyle vsebin.
Vsak prispevek, velik ali majhen, je dragocen in ključnega pomena za našo uredniško neodvisnost.

Podpri in prispevaj

Značke: TNZ vadba

Na spletnih straneh Adria Media Ljubljana uporabljamo piškotke z namenom zagotavljanja spletne storitve, oglasnih sistemov in funkcionalnosti, ki jih brez njih ne bi mogli nuditi.

Z nadaljnjo uporabo spletnih mest soglašate z uporabo piškotkov.
Če piškotkov ne želite, jih lahko onemogočite v nastavitvah

zapri