9 slabih navad, ki vam lahko v resnici koristijo

12. 4. 2020
Deli
5 / 9
Profimedia

OPRAVLJANJE

To vsekakor ni izgovor, da lahko povabite najboljšo prijateljico in potem kritizirate novo frizuro druge prijateljice.

Raziskave kažejo na to, da vam lahko opravljanje z namenom, da bi nekomu pomagali, izboljša vaše počutje.

Ena izmed raziskav je pokazala, da se je srčni utrip udeležencev, ki so pri igri zaupanja opazili goljufanje, pospešil. Raziskovalci pa so dali udeležencem tudi možnost, da igralcem igre (ki so bili v resnici poskusni zavezniki) pošljejo sporočila s poljubno vsebino in polovica jih je napisala sporočilo o tem, da nekdo goljufa.

Tovrsni izmenjavi informacij raziskovalci pravijo »prosocialno opravljanje.« Ko so se pošiljatelji sporočil nato zapletli v prosocialno opravljanje, so povedali, da so se počutili bolje, njihov srčni utrip pa se je upočasnil.

 

 

 

 

 

Preberite tudi