5 / 5
Vpliva na zdravje
Sanjarjenje lahko opišemo tudi kot nizko stopnjo samohipnoze. Takrat se otresete stresa, kar pozitivno vpliva na zdravje. To lahko uporabite tudi pred večjimi preizkušnjami. Ko vas čaka na primer pomembna predstavitev, se v mislih sprehodite čez vse pomembne točke. Podobno je sanjarjenju, zato vam ne bo povzročalo večjih težav.