Če bi lahko kaj popravile, bi si svetovale naslednje.
Zagotovo ste že naredili kakšno napako glede videza, ki bi jo radi popravili. Da se izognete nekaterim pomembnim napakam, preverite nasvete starejših žensk, ki bi si za svoja dvajseta leta dale naslednje nasvete.
Naj iz tebe sije sreča
Vsi mi govorijo, da izgledam mlajša, kot sem v resnici. Prepričana sem, da je to zato, ker sem vedno nasmejana. Bolj srečen kot si, mlajši si videti! Preveč let sem zapravila s tem, ko se nisem dovolj smejala. - Ann Wolinsky, 64
Pazite pri sončenju
Izogibajte se sonca. Ko pa ste na soncu, se namažite z dobro sončno kremo. Stara sem 55 let in imam mnogo peg zaradi izpostavljanja soncu, veliko mojih prijateljev pa ima gube zaradi sončenja v preteklosti. Mnoga leta smo preležale na soncu, brez sončne kreme. Želim si, da bi me bolj kot zagorelost skrbelo zdravje. - Maria Leonard Olsen, 55
O kajenju
Nikoli ne kadite! Če kadite, prenehajte. Cigareti so zelo škodljivi za vaše zobe in kožo. - Bell
Ne ustavite se pri obrazu
Navlažite tudi vrat, da se ga ne boste trudili zakrivati na stara leta. Po mojem mnenju, je na ženski, ko se stara, najlepši del “portret” - vrat in obraz. Če bo vaša rutina za nego kože segla tudi do vratu, se kasneje ne boste bali obleči majice z okroglim izrezom. - Andrea Pflaumer, 71
Pred spanjem vedno odstranite ličila
Moj nasvet je, da se v posteljo nikoli ne odpravite naličeni, saj se bodo v tem primeru pore na vašem obrazu zamašile. Ko se prebudite, boste imeli nečisto in zabuhlo kožo. Sama sem se tega naučila na težji način. - Darlene Tenes, 55
Več pijte
Vsak dan se trudim spiti približno tri litre vode. Moja koža je videti veliko lepša, jaz pa imam več energije. - Tracee Gluhaich, 53
Nega kože ne potrebuje biti draga
Ne potrebujete dragih izdelkov ali tistih, ki jih vsak dan gledate v reklamah. Pripravke za nego kože lahko izdelate sami. Sama na primer dnevno uporabljam mešanico kokosovega olja in olja sivke. - Jill Lebofsky, 49
Če barvate lase, pojdite k frizerju
Ko sem bila mlajša, sem ležala na soncu in si na lase stisnila limonin sok. To lase le izsuši in jih skrha. Želim si, da bi že prej začela hoditi na barvanje las k frizerju. - Patty Bell, 58
Preizkusite akupunkturo
Akupunktura je zelo pomagala pri lepem videzu moje kože. Opazila sem, da je tekstura kože precej boljša in da so se manjše gube omehčale. Najbolje razložim, če vam povem, da se počutim, kot da imam 10 let mlajšo kožo. Počutim se bolj sveže. - Lisa, 50
- Preverite tudi: Navdihujoče misli slavnih, ki vam pomagajo ljubiti svoje telo
