NOSEČNOST
Ne, nič ni narobe s tem, če na družbenih omrežjih razglasite, da pričakujete otroka, če se s tem strinja tudi partner. Vendar dobro premislite, koliko boste delili. Vedeti morate, da bodo vsako sliko ostali pokazali še komu in da jo bo videlo več ljudi, kot si mislite.
Zato ni priporočljivo deliti slik z ultrazvoka, prvih slik novorojenčka, nosečniških fotografij s profesionalnim fotografom ... Vse, kar želite, da ostane zasebno, zadržite zase in za svoj foto album.
DRAGA DARILA
Seveda ste navdušeni nad novo torbico, potovanjem ali gromozanskim televizorjem, ki vam ga je partner kupil za obletnico, rojstni dan ali za božič. Delite to osebno z najbližjimi, ne hvalite pa se na družbenih omrežjih.
Hvaljenje z dragimi darili se bo hitro obrnilo proti vam, saj nekateri težko pridejo iz meseca v mesec in lahko vaše objave jemljejo celo žaljivo.
RAZHOD
Konec razmerja vsak doživlja po svoje, zato naredite, kar morate, da se boste lahko pobrali. Vendar nikakor ne delite vsega na družbenih omrežjih. Dovolj imate čustvene zmede in svojih občutkov, ki jih morate predelati, ne potrebujete še vseh nasvetov in drame s spleta.
Če že morate kaj reči, povejte samo, da sta prekinila razmerje in ničesar ne razlagajte ali pojasnjujte. Nikomur niste dolžni povedati razloga. To boste delili z ljudmi, ki jim zaupate in katerih mnenje vam resnično nekaj pomeni.
Prisluhnite aktivni podkastu!
Prehranska strokovnjakinja opozarja: "Slovenci imamo slab odnos do hrane"
V pogovoru nam je strokovnjakinja Dajana Smolnik, mag. dietetike, pojasnila, kako lahko izboljšamo svoj odnos do hrane, v čem se razlikujejo motnje hranjenja in motnje prehranjevanja, kdo je najbolj nagnjen k motnjam hranjenja ter še veliko več.
Celotnemu pogovoru prisluhnite tukaj:
Novo na Metroplay: Kako lahko vzdržujemo mišično maso ter preprečimo težave, kot so sarkopenija in osteoporoza?