3 / 3
V situacijo postavite bližnjo osebo
Ko naredite napako in preden se okličete za nesposobneža, v isto situacijo postavite prijatelja. Kako bi se odzvali, če bi bližnja oseba naredila natanko to, kar ste naredili vi? Verjetno bi bili do nje veliko bolj prijazni, kot nameravate biti do sebe. Morda bi celo takoj ponudili rešitev in opomnili na pozitivne stvari, ki so se izcimile iz vsega skupaj.
Zakaj ne bi tako ravnali tudi do sebe? Vsak se včasih zmoti in s sovražnim govorom ne boste dosegli ničesar. Raje nekajkrat globoko vdihnite, analizirajte stanje in ugotovite, kako bi ga lahko čim prej popravili in šli dalje. S seboj odnesite le dragocene izkušnje.
- Preberite tudi: 7 preprostih stvari, ki jih naredite vsako jutro