POJAV "KARANTENSKIH SANJ"
Veliko ljudi pripoveduje o živih sanjah, ki so se začele spomladi, ko smo se prvič začeli soočati z nenavadnim obdobjem koronavirusa. Vmes so lahko minile in se ponovno pojavile sedaj jeseni.
Poglejmo si, kaj je pravzaprav naloga spanja in sanj. Ponoči se vse, kar doživite čez dan, shrani v dolgoročni spomin. Možgani se odločajo, katere pomembne dogodke obdržijo in katere lahko pozabijo. Zato se na primer spomnite, da ste med karanteno prvič spekli kruh, ne razmišljate pa o tem, kaj ste imeli za kosilo prejšnji teden.
Epidemija, koronavirus in ukrepi so oblika stresa, s katero se vsi soočamo prvič in to precej dolgo. Vaši možgani se ne znajo odločiti, ali je to nekaj, na kar se boste morali privaditi ali nekaj, kar bo minilo.