Veseli december se ne imenuje tako kar brez razloga. Vsi se zavedamo, da je to mesec druženj in zabav, ki jih spremlja tudi pregrešno dobra hrana in pijača. Posledice pa ...
So navadno očitne že v prvih dneh januarja, ko vsi opazimo, da smo v zaključku preteklega leta pridobili kar nekaj kilogramov in hkrati izgubili dobršen del tiste, težko prigarane športne forme.
Slaba vest, preozka oblačila in 'januarski maček' so preprosto neizogibni. Pa so res? V videu vam predstavljamo preprost trik, kako vsaj nekoliko omiliti posledice decembra na našem telesu. Čaka vas zanimivih in poučnih 9 minut.
Bi raje trenirali v družbi? Za brezplačen trening kliknite na www.trening-center.si in si hkrati prišvicajte še praktično Reebok darilo!