Rezultati iskanja - ''obvladovanje uma'' - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Selena Gomez si je privoščila popoldanski dremež na kavču v družbi kužka

Zdravje

Si radi privoščite popoldanski ali zgodnji večerni dremež? To se zgodi z vašimi možgani, če to počnete redno!

Ženska leži in dela selfie

Psihologija

Ta lastnost, s katero se nekateri že rodijo, predstavlja skriti znak visoke inteligence

Stara je 75 let in pleše ob drogu: 'Uživam, ko plešem v stiletkah, to mi je pomagalo tudi pri osteoporozi'

Fitnes

Stara je 75 let in pleše ob drogu: 'Uživam, ko plešem v stiletkah, to mi je pomagalo tudi pri osteoporozi'

Ženska na večerji pije kozarec vina

Zdravje

Nevrolog opozarja: "Pri TEJ starosti bi morali nehati piti alkohol, če želite preprečiti demenco"

Meta Hrovat, smučanje

Športi

"Menjave ekip, razočaranja in neskončna utrujenost," je že ob drugem slovesu od smučanja povedala Meta Hrovat, ki je namignila tudi na težave s hrano.

Kaj počnejo drugače? To so 4 prehranske navade, ki so skupne najdlje živečim ljudem

Prehrana

Kaj počnejo drugače? To so 4 prehranske navade, ki so skupne najdlje živečim ljudem

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Aktivni s Tjašo

Kratka sprostitev na delovnem mestu: 3 vaje, ki jih lahko izvajate kar za mizo

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

ženska na kavču s psom

Dobro počutje

Danes je najbolj depresiven dan v letu, zloglasni „modri ponedeljek". Poznate enačbo psihologov?

sproščujoče

Dobro počutje

To je najbolj sproščujoča pesem na svetu, ki lahko zmanjša anksioznost za 65 odstotkov (Poslušajte!)

Ženska na pregledu pri zdravniku

Zdravje

Paradoks hipohondrije: ljudje, ki se bojijo resnih bolezni, umirajo prej

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

Ženska v roki drži kozarec vode z limono

Zdravje

Zobozdravnik opozarja: voda z limono je lahko škodljiva

jutro

Dobro počutje

7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati

Mlad moški igra košarko na prostem

Aktualno

Nenadni srčni zastoj je glavni vzrok smrti pri mladih športnikih - kako ga lahko preprečimo?

Optična iluzija s številkami

Zanimivosti

Zanimiva optična iluzija: katero število vidite na fotografiji?

Privoščite si jutranjo kavo z dodatkom cimeta in kokosovega olja za hitrejše hujšanje in dobro počutje.

Diete

Samo dve žlici te mešanice v jutranji kavi pomagata topiti kilograme: Enostavno za pripravo, zelo zdravo, maščoba pa izgine

ženska pod mrzlim tušem

Zdravje

9 prednosti prhanja s hladno vodo: zdravo za telo in za um