Rezultati iskanja - Regeneracija po maratonu - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Tek

Na vse to morate pomisliti, ko se pripravljate na prvi maraton!

Če se soočate s katero izmed teh 8 težav, obstaja velika verjetnost, da vašemu telesu primanjkuje cinka

Zdravje

Če se soočate s katero izmed teh 8 težav, obstaja velika verjetnost, da vašemu telesu primanjkuje cinka

Sellaronda v Dolomitih - sanje vsakega kolesarja: 2000 višinskih metrov in 60 kilometrov

Kolesarstvo

Sellaronda v Dolomitih - sanje vsakega kolesarja: 2000 višinskih metrov in 60 kilometrov

Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

Odnosi, Seks

Na TAKŠEN način moški hitreje prebolijo razhod (po razkritju anonimnih moških)

Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija

Dobro počutje

Samo 2 minuti hoje po jedi pomagata pri uravnavanju krvnega sladkorja, pravi študija

Aktiven življenjski slog zahteva skrbno nego kože

Dobro počutje

Aktiven življenjski slog zahteva skrbno nego kože

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vadba

Kaj je Tabata? Vadba, ki bo vaše telo izklesala še pred poletjem in to samo v 4 minutah na dan

Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!

Nasveti

Vsi, ki vadbe ne morete spraviti v svoj urnik, odgovorite na ta vprašanja!

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?

Tek

"Tek je bil izjemno boleč in počasen, nekako sem šepal na eno nogo." Kdaj tek postane nezdrava obsesija?

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

Diete

Kako naj bo videti vaš jedilnik, da ohranite mišično maso tudi po 50. letu in pozneje: Ne pretiravajte z beljakovinami, ključ do vitkega in toniranega telesa se skriva drugje

5. Hop na Grad – tek za otroke na Pediatrični kliniki

Tek

5. Hop na Grad – tek za otroke na Pediatrični kliniki

Ko se ponovno lotevate teka, bodite pozorni na te stvari

Tek

Ko se ponovno lotevate teka, bodite pozorni na te stvari

Se kar ne morete rešiti spomladanske utrujenosti? Tu je 2. del nasvetov športne trenerke Tjaše

Aktivni s Tjašo

Se kar ne morete rešiti spomladanske utrujenosti? Tu je 2. del nasvetov športne trenerke Tjaše

15 skrivnosti, ki jih poznajo samo tekači

Motivacija

15 skrivnosti, ki jih poznajo samo tekači

Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!

Dobro počutje

Ali ta skrivnostna frekvenca res vpliva na človeka in njegovo počutje? Prisluhnite ji!

Najboljša temnolistnata zelenjava, ki učinkovito pomaga pri hujšanju: Hitra izguba kilogramov, zagotovljena sitost in prava vitaminska bomba

Diete

Najboljša temnolistnata zelenjava, ki učinkovito pomaga pri hujšanju: Hitra izguba kilogramov, zagotovljena sitost in prava vitaminska bomba

Do TEH nenavadnih sprememb pride, ko začnete več trenirati

Fitnes

Do TEH nenavadnih sprememb pride, ko začnete več trenirati

Zdravo, okusno, preprosto: TAKO pripravite najboljše beljakovinske žemljice

Zdravi recepti

Zdravo, okusno, preprosto: TAKO pripravite najboljše beljakovinske žemljice

TA živila bi morale ženske obvezno uživati v času menstruacije

Prehrana

TA živila bi morale ženske obvezno uživati v času menstruacije

Najboljši nizkokalorični prigrizek, ki si ga mirne vesti privoščite skozi celo leto: To je edini sadež, ki vam s svojimi vrlinami pomaga živeti dlje

Zdrava prehrana

Najboljši nizkokalorični prigrizek, ki si ga mirne vesti privoščite skozi celo leto: To je edini sadež, ki vam s svojimi vrlinami pomaga živeti dlje