Rezultati iskanja - duševni mir - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Alojz Žakelj bivak Zahodnih Triglavskih planot

Hoja in pohodništvo

Življenje na robu neba: Slovenec ponudil vpogled v dom, ki stoji 2530 metrov nad morsko gladino

100-letni moški in ženska

Zdravje

104-letni modrec razkriva nasvete za dolgo življenje: "Vsak dan jejte to zelenjavo, ni boljše hrane na svetu"

Termometer meri telesno temperaturo

Zdravje

Ste vedeli, da nižja telesna temperatura lahko pomeni daljše življenje? Preverite, kakšna je idealna temperatura

Melatonin je pomemben je dober spanec

Zdravje

Zakaj pride do pomanjkanja melatonina, ki je pomemben za spanec in naš notranji biološki ritem

Ženska spi v postelji

Zanimivosti

Najnteligentnejši ljudje sanjajo takšne sanje: jih imate tudi vi?

Ženska teče

Moja prva 10ka x Sport Vision

Prednosti teka: 5 razlogov, zakaj začeti teči še danes

Ženska pije zelen napitek.

Prehrana

Preprost napitek, ki čisti jetra in ledvice: pripomore tudi k znižanju holesterola ter krepi imunski sistem (pripravili ga boste v 1 minuti)

Ženska jé sadje

Prehrana

Dietetičarka: "Če želite imeti boljše zdravje črevesja, bi se ta 3 živila morala redno znajti na vašem jedilniku"

Ker ji ni odstopila sedeža, se ji je usedla v naročje – katera je ravnala prav?

Zanimivosti

Ker ji ni odstopila sedeža, se ji je usedla v naročje – katera je ravnala prav?

Nasmejana ženska v kopalkah v morju

Dobro počutje

Ste vedeli, da v morju lahko absorbiramo kalcij in magnezij? Priporočljivo je, da v vodi ostanemo vsaj toliko minut

Žalostna mlada ženska dela selfie.

Dobro počutje

Psihologinja razkriva: "To so 3 vrste opozoril, kako vam telo sporoči, da ste na poti v izgorelost"

Dekle v športnih oblačilih dela selfie v ogledalu

Dobro počutje

Posledice so grozljive: to se zgodi z možgani, če nismo telesno aktivni

Ženska v rokah drži smoothie

Prehrana

Čeprav velja za zdravega, ta zajtrk povzroča napihnjenost: preverite, kaj si lahko pripravite kot alternativo

Ženska se gleda v ogledalo in se dotika ustnic

Preventiva

V 1 minuti preverite, če imate raka: hiter pogled v ogledalo vam lahko reši življenje

Pevka Mira Škorić

Zdravje

Zdravje ji je bilo zadnja skrb, dokler je ni doletel rak ščitnice: "Ignorirala sem te simptome, dokler mi niso izstopile limfne žleze"

Te 3 stvari Finci počnejo drugače od nas in zaradi tega so najsrečnejši narod na svetu

Dobro počutje

Te 3 stvari Finci počnejo drugače od nas in zaradi tega so najsrečnejši narod na svetu

Mama in sin bereta

Psihologija

Ste že slišali za biblioterapijo? Ko so Dostojevski, Shakespeare in Cankar lahko odlična psihoterapija

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Kristjan Čeh

Aktualno

Atlet Kristjan Čeh cilja na olimpijsko zlato, na krožniku pa najraje vidi to jed