Rezultati iskanja - mišična rast - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Starejša gospa

Dobro počutje

Šokantno odkritje znanstvenikov: pri teh dveh starostih se naše telo najbolj postara

Ženska pije po teku

Nasveti

Kaj se zgodi, če med vadbo popijete preveč vode?

Kako pogosto bi morali prati modrček? Odgovor vas bo presenetil

Preventiva

Kako pogosto bi morali prati modrček? Odgovor vas bo presenetil

Mišični krč v nogah

Prehrana

Krči v nogah so lahko znak pomanjkanja mineralov: to je 6 živil, ki vam bodo pomagali odpraviti težavo

Ženska se gleda v ogledalo.

Dobro počutje

Znanstveniki končno razkrili resnico glede staranja: proces se začne že pri teh letih

mačka, mleko, škodljivo, laktoza

Zanimivosti

Razbijamo mit o mačkah: to je razlog, zakaj je kravje mleko zanje škodljivo

Mlada ženska kašlja.

Zdravje

Tihi ubijalec: to je 8 manj znanih simptomov raka, ki vzame največ življenj

Ženska se drži za ščitnico.

Preventiva

Ne ignorirajte jih: to je 9 simptomov, da vaša ščitnica ne deluje pravilno

ellen s kavo

Prehrana

Pazite na svoje zdravje: če ste starejši od 50 let, bi v kavo morali vedno dodati to sestavino

Nives orešnik v hribih

Aktualno

Osebna trenerka Nives Orešnik (Življenje na tehtnici) svetuje, kako lahko ostanemo aktivni tudi v poletni vročini

Hotelska soba

Zanimivosti

Ta pripomoček v hotelih je leglo bakterij: nikoli se ga ne čisti, uporabljajo pa ga vsi

Kristjan Čeh

Aktualno

Atlet Kristjan Čeh cilja na olimpijsko zlato, na krožniku pa najraje vidi to jed

Američanka dela

Dobro počutje

"Preselila sem se na Finsko, kjer živijo najsrečnejši prebivalci na svetu. To so pravila, ki jih imajo v službi"

Ženska si brije noge

Dobro počutje

Se po britju spopadate z rdečimi pikicami? Verjetno počnete te pogoste napake

Raznolika živila polna vitaminov, mineralov in vlaknin.

Prehrana

To je 5 mineralov, ki bi jih morali zaužiti vsakodnevno (še zlasti poleti)

Ženska se hladi s pahljačo.

Zdravje

Sončarica ali vročinski udar? Glavne razlike so v teh simptomih

Utrujena in neprespana ženska sedi pred računalnikom

Preventiva

Utrujenost je zgolj eden od simptomov: zdravnica razkriva, kako prepoznati raka na ščitnici

Goji jagode poleg tega, da spodbujajo dolgoživost, imajo tudi močne antioksidativne lastnosti.

Prehrana

Gwyneth Paltrow prisega na ta "sadež dolgoživosti", ki vsebuje več vitamina C kot pomaranča in izredno malo kalorij