Rezultati iskanja - vadba brez pripomočkov - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska stoji pred raznoliko zelenjavo.

Prehrana

Najboljša dieta za ženske po 50. letu: če želite živeti dolgo in ohranjati vitko linijo, bi morali jesti ta živila

Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

Prehrana

Si želite ravnega trebuha? To so živila, ki topijo maščobo bolj kot trebušnjaki

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Dobro počutje

Zdravnik: "Vsak po 30. letu bi moral imeti to navado, saj znatno zmanjša tveganje za srčni infarkt"

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Dobro počutje

Fitnes trener razkriva glavnega krivca za odvečno maščobo: če si želite vitkejše postave, upoštevajte te nasvete

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

Zdravje

Menopavza ne prinaša samo vročinskih valov: to so tihe a nevarne posledice, o katerih se ne govori

Selfie s starostnikom

Zdravje

Zdravniki so si enotni: to so znaki, da se starate zdravo

Dekle uživa zdrav zajtrk

Prehrana

"Želim shujšati brez stradanja - kaj naj jem?" Nutricionist priporoča 5 nasitnih in cenovno dostopnih živil

To so znaki, da se vaše telo stara hitreje, kot je normalno: nikar jih ne ignorirajte

Zdravje

To so znaki, da se vaše telo stara hitreje, kot je normalno: nikar jih ne ignorirajte

Če imate radi tek in naravo, tega preprosto ne smete zamuditi: čakajo nas trije tekaški dogodki

Aktualno

Če imate radi tek in naravo, tega preprosto ne smete zamuditi: čakajo nas trije tekaški dogodki

Ženska jé sendvič

Prehrana

Kaj se zgodi z vašim telesom, če vsak dan zaužijete 100 gramov beljakovin?

Rjavo oko

Zdravje

Vzame vam le 3 minute: tehnika priznanega japonskega strokovnjaka za boljši vid

33-letna igralka spregovorila o svoji bitki z neozdravljivo boleznijo: "Izgubila sem vid na enem očesu in vsak dan si zastavljam vprašanja o prihodnosti"

Aktualno

33-letna igralka spregovorila o svoji bitki z neozdravljivo boleznijo: "Izgubila sem vid na enem očesu in vsak dan si zastavljam vprašanja o prihodnosti"

ženska je obložen kruhek

Zdravi recepti

7 hitrih obrokov, ki pospešujejo izgorevanje maščob brez stradanja

Rutina pred spanjem za zdravo crevesje

Dobro počutje

Privoščite si ga brez slabe vesti: to so koristi, ki jih prinaša popoldanski počitek

Koliko korakov bi morali dnevno narediti, da preprečimo nastanek raka? Strokovnjaki imajo točno številko

Hoja in pohodništvo

Koliko korakov bi morali dnevno narediti, da preprečimo nastanek raka? Strokovnjaki imajo točno številko

Pecilni prašek ali soda bikarbona? Kdaj uporabiti katerega in zakaj ju včasih kombiniramo?

Prehrana

Pecilni prašek ali soda bikarbona? Kdaj uporabiti katerega in zakaj ju včasih kombiniramo?

Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske

Dobro počutje

Si želite oblikovati svoje roke? To so 4 vaje, ki so še posebej priporočljive za ženske

Papež Frančišek

Dobro počutje

Kako je papež Frančišek dočakal zavidljivo starost? Telovadil je redko, namesto tega je raje počel TO

Ribežnik ima stran z ostrimi konicami, ki je skoraj nikoli ne uporabljamo: veste, čemu je namenjena?

Zanimivosti

Ribežnik ima stran z ostrimi konicami, ki je skoraj nikoli ne uporabljamo: veste, čemu je namenjena?