Rezultati iskanja - nasveti za zdravje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé testenine v restavraciji

Podkast

Znanstvenica pojasnjuje: kaj se dogaja v telesu, ko ne zaužijemo dovolj vlaknin? (VIDEO)

Ženska ovita v odejo pije čaj.

Dobro počutje

Že poznate čaj, ki zmanjšuje apetit? Prav tako krepi imunski sistem in preprečuje raka debelega črevesa

zajtrk

Zdravje

To živilo upočasni staranje in zmanjša tveganje za bolezni srca (v kuhinji ga imamo vsi)

Ženska v rokah drži krožnik testenin z mesom

Prehrana

Dokazano zmanjšujejo tveganje za nastanek raka: 5 poceni živil, ki si jih je dobro čim večkrat privoščiti

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

Žana Hrastovšek: "Rastlinska hrana je zelo okusna, če jo znamo pripraviti"

Podkast

Žana Hrastovšek: "Rastlinska hrana je zelo okusna, če jo znamo pripraviti"

Ženski merijo krvni tlak.

Zdravje

Tako pogosto bi si v resnici morali meriti krvni tlak! (razkriva kardiolog)

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Prehrana

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

moški na postelji

Zdravje

Moški, pozor! To je zgodnji znak infarkta, ki ga lahko opazite v spalnici

mokri lasje

Zdravje

Tako bi si morali umivati lase, da bodo zares čisti (pravijo strokovnjaki)

To so 4 najboljše izbire zajtrkov za več energije in koncentracije (nasvet strokovnjakinje)

Prehrana

To so 4 najboljše izbire zajtrkov za več energije in koncentracije (nasvet strokovnjakinje)

hoja

Zdravje

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Ženska v kuhinji pripravlja hrano.

Prehrana

Napaka, ki jo počnejo številni: olja nikoli ne bi smeli imeti na tem mestu v kuhinji

Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)

Prehrana

Živilo, ki pomaga upočasniti staranje (dovolj je že ena žlica)

skodelica kave

Dobro počutje

Skrivnost pospravljenega doma: te navade imajo ljudje, katerih dom je vedno urejen

Kim Kardashian s skledo hrane

Prehrana

Trik nutricionistke za čiščenje črevesja: vse, kar potrebujete, je ta poceni sestavina

Ženska jé tacose s slanino in zelenjavo

Prehrana

Obvezno ga vključite v svoj jedilnik: to živilo bistveno zmanjšuje tveganje za nastanek raka

Grozljivo: to se zgodi, če spite z uhani v ušesih

Zdravje

Grozljivo: to se zgodi, če spite z uhani v ušesih

Kylie Jenner v kopalkah z izklesanim telesom

Zdravje

Osebna trenerka: "Če bi moj cilj bil izguba maščobe, bi počela to"