Rezultati iskanja - krepitev motivacije - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Slušalke za tek

Oprema

To so najboljše slušalke za tek (in zakaj jih tekači obožujejo)

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

pohod

Hoja in pohodništvo

S to tehniko hoje spodbudite cirkulacijo, zmanjšate vnetja in porabite več kalorij!

Fitnes ali skupinska vadba

Fitnes

Fitnes ali skupinske vadbe – kaj naj izberem?

Ženski se pogovarjata ob obedu.

Zdravje

S čim lahko doma poskrbimo za močnejši imunski sistem? (video)

Ženska jé testenine

Prehrana

Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite

Tek ali hoja v hribe za hujšanje

Tek

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Okrepite imunski sistem otrok

Zdravje

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

kako pogosto naj obiskujemo fitnes

Fitnes

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Ženska dela selfie v športnih oblačilih

Zdravje

Ruski doktor razkriva: če želite zdravo srce, vsak dan naredite to (vzame vam le 5 minut)

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Zdravje

Kako do nižjega krvnega tlaka? V svoj vsakdan vključite to preprosto vajo (lahko jo izvajate kjerkoli in kadarkoli)

Srečna ženska s psom na rokah.

Dobro počutje

3 znamenja zodiaka čaka desetletje sreče: Izpolnili si bodo vse želje in se za vedno znebili finančnih težav

ženska v fitnesu

Fitnes

S temi triki se boste spravili k vadbi, tudi ko se vam zareeees ne bo ljubilo

Mlada čebula

Prehrana

Četudi mlada čebula spada med najbolj zdravilne na svetu, bi se je ta skupina ljudi morala izogibati

Preprosta, toda učinkovita pomoč pri prehladu in kašlju (vse, kar potrebujete, je regrat)

Zdravje

Preprosta, toda učinkovita pomoč pri prehladu in kašlju (vse, kar potrebujete, je regrat)

Ženska s skodelico kave v roki.

Prehrana

Ste kavi že kdaj dodali ta poseben dodatek? Ni le naravno sladilo, temveč koristi tudi zdravju srca

Sestri Jenner delata selfie

Zanimivosti

Astrologi razkrivajo, kateri dan v aprilu bo najboljši za vaše nebesno znamenje

Utrujena ženska leži s psom na postelji.

Psihologija

Ko telo ne zmore več: 6 znakov telesa, ki kažejo, da ste preobremenjeni