Rezultati iskanja - kalij v prehrani - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Mnogo ljudi si jutranjega prebujanja ne more predstavljati brez skodelice kave. Čeprav lahko kava hitro naredi čudežne učinke pri zbujanju in začetku dneva, pa je ni dobro piti že prvo uro potem, ko ste se zbudili.

Po besedah Rexa Isapa, strokovnjaka za spanje in direktorja podjetja Happy Beds, je poseganje po skodelici tekočih nebes v nasprotju z naravnimi odzivi telesa v fazi prebujanja.

Ko je govora o idealnem času za prvo kavo, se nam zdi, da se takoj po prebujenju zatečemo h kuhanju prve kave. Idealno pa bi bilo počakati eno uro, da bi resnično izkoristili prednosti jutranje kave.

Kje tiči glavni razlog? ➡️

Zdravje

ZATO nikoli ne bi smeli piti kave takoj, ko ste se zbudili!

Kuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo

Prehrana

Kuharica iz japonske vasi, kjer mnogi dočakajo več kot 100 let, razkriva, kaj prebivalci najpogosteje jedo

Nasveti za vse, ki težko vzdržujete zdravo težo

Nasveti

Nasveti za vse, ki težko vzdržujete zdravo težo

Gastroenterologi razkrivajo, katere hrane nikoli ne jedo

Prehrana

Gastroenterologi razkrivajo, katere hrane nikoli ne jedo

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?

Nasveti

Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu?

Psihosomatika: ko simptome bolezni poganjajo potlačena čustva

Psihologija

Psihosomatika: ko simptome bolezni poganjajo potlačena čustva

Končno je uradno: imamo seznam sadja in zelenjave, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi

Prehrana

Končno je uradno: imamo seznam sadja in zelenjave, ki so najbolj onesnaženi s pesticidi

To poceni živilo je glavna sestavina prehrane ljudi, ki dolgo živijo

Prehrana

To poceni živilo je glavna sestavina prehrane ljudi, ki dolgo živijo

Teh 7 znakov lahko kaže na slabo zdravje vaših LEDVIC (+8 pomembnih funkcij ledvic)

Zdravje

Teh 7 znakov lahko kaže na slabo zdravje vaših LEDVIC (+8 pomembnih funkcij ledvic)

Se prekomerno potite pod pazduho? Tukaj je 10 trikov, ki vam bodo pomagali

Dobro počutje

Se prekomerno potite pod pazduho? Tukaj je 10 trikov, ki vam bodo pomagali

Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če cel dan nič ne pojéste?

To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce

Zdravje

To je prigrizek, za katerega si kardiologi želijo, da ga jeste za bolj zdravo srce

Kako nevarno je v resnici zaužiti hrano, ki je padla na tla?

Prehrana

Kako nevarno je v resnici zaužiti hrano, ki je padla na tla?

"Kralj vitaminov": brez tega pomembnega vitamina vaše telo ne more pravilno delovati

Prehrana

"Kralj vitaminov": brez tega pomembnega vitamina vaše telo ne more pravilno delovati

Ljudje, ki so imeli raka debelega črevesa, razkrivajo simptome, na katere morate biti pozorni

Preventiva

Ljudje, ki so imeli raka debelega črevesa, razkrivajo simptome, na katere morate biti pozorni

TO je zastrašujoč razlog, zakaj je depresija bolj razširjena pri ženskah

Psihologija

TO je zastrašujoč razlog, zakaj je depresija bolj razširjena pri ženskah

"Teh napak, ki sem jih naredila pri prvem otroku, nikoli ne bom ponovila!"

Aktivne mame

"Teh napak, ki sem jih naredila pri prvem otroku, nikoli ne bom ponovila!"

S temi 9 navadami lahko bistveno podaljšate svoje življenje

Zdravje

S temi 9 navadami lahko bistveno podaljšate svoje življenje

Skrivnost, ki se skriva v vaši kuhinji: 5 živil, ki pripomorejo do več orgazmov

Prehrana

Skrivnost, ki se skriva v vaši kuhinji: 5 živil, ki pripomorejo do več orgazmov