Rezultati iskanja - joga in počitek - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kako uskladiti treninge, ko delaš v treh izmenah

Fitnes

Kako si uskladite fitnes treninge, če delate v treh izmenah

Ženska in moški v pižami

Dobro počutje

Čim prej se jih znebite: to so 4 stvari, ki v spalnici prinašajo slabo energijo (ena izmed njih je zelo pogosta)

Kaj je dober čas teka na 10 km.

Tek

Kaj je dober čas za tek na 10 kilometrov: od začetnika do izkušenega tekača

primošten

Potovanja

Ste ga že obiskali? Na seznamu skritih draguljev za idealne počitnice tudi to hrvaško mesto

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Strokovnjaki so izračunali: če jeste ob tej uri, je verjetnost, da se boste zredili

V 8 mesecih je izgubila 40 kg, zdaj pa želi pomagati drugim: "Če hujšate, ne počnite tega"

Dobro počutje

V 8 mesecih je izgubila 40 kg, zdaj pa želi pomagati drugim: "Če hujšate, ne počnite tega"

Kako ravnati z žulji na pohodih

Hoja in pohodništvo

Žulji in pohodništvo: kako jih preprečiti in kako zaščiti za udobne pohode

Kako začeti s tekom?

Tek

Kako začeti s tekom: popoln vodnik za začetnike

Kako pridobiti kondicijo za tek

Tek

Kako pridobiti kondicijo za tek - tudi, če ste popolni začetnik (video)

Kondicija za dolge pohode

Hoja in pohodništvo

Kako najhitreje pridobiti kondicijo za dolge pohode

Okrepite imunski sistem otrok

Zdravje

Kako okrepiti imunski sistem pri otrocih (tudi v prehodnem sezonskem obdobju)

ženska piha mehurčke

Fitnes

Naredijo več škode, kot koristi: te vaje in treningi škodijo zdravju žensk po 40. letu

kako pogosto naj obiskujemo fitnes

Fitnes

Kako pogosto naj bi obiskovali fitnes, da dosežemo optimalne rezultate

Anamarija Lampič

Zanimivosti

Vrhunska biatlonka presenetila oboževalce: Anamarija Lampič se je odločila za veliko spremembo

Ženska počiva na kavču.

Dobro počutje

Ali ste tekom dneva pogosto utrujeni? Vzrok se lahko skriva v eni izmed teh 4 vsakdanjih navad

hoja

Zdravje

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate

Peter Prevc

Zanimivosti

FOTO: Peter Prevc z družino na zasluženem dopustu (Ne boste verjeli, kdo se jim je pridružil)