Rezultati iskanja - starost in zdravje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

ženska je zajtrk

Prehrana

Ljudje, ki dočakajo 100 let, jedo "najbolj zdrav zajtrk na svetu", pravijo raziskovalci

Ženska dela selfie ob božičnem drevescu

Podkast

S tem nedolžnim dejanjem Slovenci v času praznikov zaužijemo največ kalorij

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Dobro počutje

Kako preprečiti izgorelost? Pomagajte si s temi triki

Ženska izvaja vadbo tai chi.

Zdravje

Skrivnost večne mladosti: TO je najboljša vadba za vitalnost, dolgoživost in krepitev spomina

Zakaj bi vsi morali uživati selen?

Zdrava prehrana

Zakaj je selen potreben za naše telo: V katerih živilih ga je največ in kaj, če ga imamo premalo?

[Brezplačen priročnik] Kaj se v resnici skriva za skrivnostnimi oznakami »E« na izdelkih?

Prehrana

[Brezplačen priročnik] Kaj se v resnici skriva za skrivnostnimi oznakami »E« na izdelkih?

Kruh na mizi.

Prehrana

Si radi privoščite kruh? TO so 4 vrste, ki so med najbolj zdravimi

Mlada ženska s skodelico kave v roki.

Zdravje

Koliko skodelic kave na dan je še varno popiti in kdo bi se je moral povsem izogniti?

zlata ibrahomović

Športi

Ibrahimovićev sin Maxi je resno zbolel, Zlatan pa je iz bolnice stekel v solzah

Gruča ljudi z maskami v času epidemije

Aktualno

Nevaren virus se hitro širi, prihajajo resna opozorila o novi epidemiji: "Tveganje je veliko za vse"

Kako pogosto jeste zeleno? To vprašanje bi si morali zastaviti pogosteje, saj je ta rastlina zelo močna in zdrava in si zagotovo zasluži biti na našem jedilniku.

Diete

Podcenjeno živilo, ki odlično vpliva na krvni tlak in sladkor, ima izredno malo kalorij in je idealno za hujšanje: Ga že uživate?

TAKO na svoji koži opazite znake SRČNO-ŽILNIH BOLEZNI

Preventiva

TAKO na svoji koži opazite znake SRČNO-ŽILNIH BOLEZNI

Družina v postelji gleda televizijo.

Zdravje

Katere so najpogostejše bolezni, ki jih lahko podedujete od svojih staršev?

selma s psmi na soncu

Zdravje

Kdo je bolj dovzeten za pomanjkanje vitamina B12 in kako ta vitamin koristi možganom ter telesu?

Vaja za boke

Fitnes

Kratka vadba za vse, ki veliko sedite: naredite te vaje vsak dan!👇

Če želite, da vaše črevesje deluje 'kot ura', obvezno uživajte nekaj teh živil, ki jih priporočajo nutricionisti.

Zdrava prehrana

3 vrste hrane, ki popolnoma resetirajo črevesje: Strokovnjaki trdijo, da ni nič bolj zdravega od tega, pomagajo tudi pri hujšanju

Čokoladno pecivo

Prehrana

Imamo recept za hitro pripravljeno sladico: Pomarančno pecivo, ki dolgo ostane sočno

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

Zdravje

Tako vam telo sporoča, da morate SHUJŠATI

ženska leži na joga bazini

Zdravje

Le teh 7 razteznih vaj je potrebnih za gibljivo in zdravo telo