Rezultati iskanja - poškodbe pri vadbi - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé rogljiček

Zdravje

To živilo uničuje jetra bolj, kot alkohol: kako pogosto ga uživate?

Ženska z napitkom v roki.

Dobro počutje

Ta rastlina velja za najbolj zdravo na svetu: ščiti srce, čisti jetra in pomaga pri hujšanju

Kako kaže aktinim v letu 2025

Fitnes

Horoskop za aktivne ljudi za 2025: Kateri slovenski hrib morate osvojiti naslednje leto?

sedenje je hudo tveganje za zdravje

Zdravje

Ali ta trenutek sedite? Nova študija pravi, da lahko celodnevno sedenje poveča tveganje za srčne bolezni za 40 odstotkov

Ženska s kozarcem pijače v roki.

Dobro počutje

Kaj se zgodi v telesu, če pijete vodo na prazen želodec?

Leon Bedrač v Aktivni podkastu

Podkast

Leon Bedrač: "Za vsako uro, ki jo vložimo v vadbo, dobimo nazaj 3 ure življenja"

Ženska, pitje, voda

Dobro počutje

Kako preprečiti Alzheimerjevo bolezen? Svoji vodi dodajte te 3 sestavine

levinja

Zanimivosti

Trma jih pogosto privede v nezavidljive situacije: TO je znamenje zodiaka, ki ne prosi za pomoč, tudi ko jo najbolj potrebuje

Eva Longoria z napitkom v roki.

Prehrana

Naši predniki so ga redno pili, danes pa je pozabljen: zdravilni sok, ki znižuje krvni tlak, čisti jetra in zmanjšuje tveganje za možgansko kap

Ženska jé rogljiček ob jutranji kavi

Preventiva

So pogosto na vašem jedilniku? Zdravnica opozarja, da TA živila močno vplivajo na nastanek krvnih strdkov v telesu

Ženska pije kokosovo vodo na plaži v kopalkah

Dobro počutje

To je 8 opozorilnih znakov, da je vaše telo dehidrirano (+ kako ukrepati)

Ženska sedi za mizo pri obroku z aperolom v roki.

Zdravje

Ne ignorirajte jih: 5 stvari, ki uničujejo ledvice (št. 2 vas bo presenetila)

Leon Bedrač: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Podkast

Leon Bedrač: "Prehransko okolje, v katerem danes živimo, je zelo nenaklonjeno temu, da smo zdravi"

Ženska jé kosilo

Prehrana

Uživajte ga čim pogosteje: to poceni in preprosto živilo je ubijalec holesterola, bogat vir vitamina C in odlično sredstvo za pospeševanje metabolizma

10 živil z visoko vsebnostjo žvepla in zakaj so tako dobra za vas

Zdrava prehrana

10 živil z visoko vsebnostjo žvepla in zakaj so tako dobra za vas

Skrb za podplate je pot do 100 let

Zdravje

Večina od nas ga zanemarja, a če želite dolgo in zdravo življenje, ne pozabite na ta del telesa!

Ženska na zajtrku v restavraciji

Prehrana

Po mnenju številnih velja za najbolj zdrav sok na svetu: ščiti zdravje srca, uravnoveša krvni tlak in povečuje spolno slo

orhideje-nega-zalivanje-zgodovina cvetlice-zanimive zgodbe

Dobro počutje

Kako poskrbeti, da bodo vaše orhideje cvetele "kot nore"? Uporabite ta preprost naraven trik

Odprta pečica

Dobro počutje

Dno pečice bi vedno morali prekriti s papirjem za peko in to je razlog, zakaj