Rezultati iskanja - prehrana pred vadbo - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ali s kuhanjem res uničimo ves vitamin C? Je limonin sok v vrelem čaju koristen? Presenečeni boste!

Zdravje

Ali s kuhanjem res uničimo ves vitamin C? Je limonin sok v vrelem čaju koristen? Presenečeni boste!

Dan bi morali začeti s to aktivnostjo! 👇 (razkrivamo, zakaj)

Hoja in pohodništvo

Dan bi morali začeti s to aktivnostjo! 👇 (razkrivamo, zakaj)

Uravnava sladkorno bolezen, spodbuja zdravje jeter, zmanjšuje vnetja in je odličen za hujšanje: Zdaj je pravi čas za pripravo čaja iz te močne rastline

Zdrava prehrana

Uravnava sladkorno bolezen, spodbuja zdravje jeter, zmanjšuje vnetja in je odličen za hujšanje: Zdaj je pravi čas za pripravo čaja iz te močne rastline

7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)

Aktivni s Tjašo

7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)

Ste vedeli, da so težave z nohti lahko znak resnih bolezni?

Zdravje

Ste vedeli, da so težave z nohti lahko znak resnih bolezni?

5 enostavnih vsakdanjih trikov, s katerimi lahko preprečite demenco

Zdravje

5 enostavnih vsakdanjih trikov, s katerimi lahko preprečite demenco

Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!

Odnosi, Seks

Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!

Nasvet strokovnjaka: "TA življenjski stil je vzrok za tretjino primerov demence. S TEMI navadami se lahko preventivno obvarujete

Zdravje

Nasvet strokovnjaka: "TA življenjski stil je vzrok za tretjino primerov demence. S TEMI navadami se lahko preventivno obvarujete

Japonci razkrili trik, ki uravnava telesno težo in skrbi za daljše življenje

Zdravje

Japonci razkrili trik, ki uravnava telesno težo in skrbi za daljše življenje

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Dobro počutje

Po teh navadah bi morali živeti, če si želimo dolgega življenja

Kalij ima ključno vlogo pri krepitvi mišic, živčnih funkcij in zdravja srca: Tu je 7 živil, ki ga vsebuje še več kot banana

Zdrava prehrana

Kalij ima ključno vlogo pri krepitvi mišic, živčnih funkcij in zdravja srca: Tu je 7 živil, ki ga vsebuje še več kot banana

Hoja in hujšanje: TAKO preprosto izračunate, koliko kalorij porabite s hojo

Hoja in pohodništvo

Hoja in hujšanje: TAKO preprosto izračunate, koliko kalorij porabite s hojo

Se počutite preobremenjeni? TO je nekaj preprostih in hitrih načinov, kako se znebiti stresa

Dobro počutje

Se počutite preobremenjeni? TO je nekaj preprostih in hitrih načinov, kako se znebiti stresa

Odpoklic priljubljenega živila: izdelek na naših policah je nevaren za otroke

Prehrana

Odpoklic priljubljenega živila: izdelek na naših policah je nevaren za otroke

Nutricionisti pojasnjujejo, zakaj bi se morali izogniti diete, ki je obnorela družbena omrežja: Zaradi uživanja tega živila je lahko zelo nevarna za vaše zdravje

Diete

Nutricionisti pojasnjujejo, zakaj bi se morali izogniti diete, ki je obnorela družbena omrežja: Zaradi uživanja tega živila je lahko zelo nevarna za vaše zdravje

Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo – testenine ali kruh?

Zdravje

Kaj je slabše za zdravje in vitko linijo – testenine ali kruh?

Si predstavljate, da bi obstajalo 'zdravilo', ki bi pomagalo pri hujšanju, hkrati pa bi ohranili mišice in metabolizem bi bil hitrejši – tako zdravilo obstaja

Zanimivosti

Si predstavljate, da bi obstajalo 'zdravilo', ki bi pomagalo pri hujšanju, hkrati pa bi ohranili mišice in metabolizem bi bil hitrejši – tako zdravilo obstaja

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice

Nasveti

Vse to osebni trener opazi takoj, ko prestopite prag telovadnice

Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij

Hoja in pohodništvo

Za še hitrejše hujšanje pozabite na hojo po ravnem, to je veliko boljše: Najboljši kraj za sprehod, ki porabi največ kalorij

Kavne usedline ne bi smeli metati v smeti! Znanstveniki pravijo, da bi jo lahko uporabili tako 👇

Prehrana

Kavne usedline ne bi smeli metati v smeti! Znanstveniki pravijo, da bi jo lahko uporabili tako 👇