Rezultati iskanja - poraba kalorij - Aktivni.si

Rezultat iskanja

trajnostno nakupovanje spar

Aktualno

Kako trajnostno pa je vaše nakupovanje? (To so koraki, s katerimi lahko začnete!)

sladoled

Prehrana

Dietetik opozarja: ta 3 živila mašijo arterije in škodijo zdravju srca (zamenjajte jih z boljšimi alternativami)

Ženska jé testenine v restavraciji

Prehrana

Zvečer se jim izogibajte: teh živil ne bi smeli jesti po 18. uri, če želite shujšati

jagodičje v košari

Prehrana

Zdravnica razkrila: "Če želite ostati zdravi, jejte tisto, kar so jedli že …"

Kaj je krono dieta

Prehrana

Kaj je krono dieta in zakaj je tako zelo priljubljena za izgubo odvečnih kilogramov

pohod

Hoja in pohodništvo

S to tehniko hoje spodbudite cirkulacijo, zmanjšate vnetja in porabite več kalorij!

Kaj jesti po fitnesu?

Fitnes

Kaj je najbolje jesti po fitnes vadbi: pravilni obroki za optimalno okrevanje

Ženska jé testenine

Prehrana

Brez slabe vesti in odpovedovanja: ta živila lahko jeste toliko, kolikor želite, in se ne zredite

Mlada ženska pri obroku.

Diete

Zdravnica opozarja: "Čeprav je zelo priljubljena, je ta dieta v resnici škodljiva za zdravje"

Ženska jé pico

Prehrana

Svarilo zdravnika: "Če hujšate, se zjutraj izogibajte tem 3 živilom" (raje si privoščite to)

Mlada ženska grizlja žemljico.

Prehrana

Trik znanega strokovnjaka: poglejte, kako jesti kruh brez, da bi se zredili (povsem preprosto je)

Jagode v plastičnih posodah.

Prehrana

Previdno pri uživanju jagod! Preverite, če sodite med tiste, ki jim ta sadež lahko škodi

Tek ali hoja v hribe za hujšanje

Tek

Kaj je boljše za hujšanje: tek ali hoja v hribe?

Ženska jé suši z ribo

Prehrana

Grožnja iz morja: nova študija razkriva zaskrbljujočo nevarnost morske hrane

Dekle v rokah drži kozarec pijače

Prehrana

Raje se jim izogibajte: te 3 priljubljene pijače veljajo za zdrave, v resnici pa povzročajo povečanje telesne teže in vnetja

Pikantna hrana za zdravje

Prehrana

Ali je pikantna hrana dobra za naše zdravje?

Ženska jé zajtrk s pomarančnim sokom

Diete

Kako shujšati brez, da bi bili ob tem lačni? Odkrijte pomarančno dieto, ki kuri maščobe in preprečuje lakoto

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

Prehrana

Veliko telovadite? Strokovnjaki razkrivajo, na kaj morate biti v tem primeru najbolj pozorni pri prehrani

hoja

Zdravje

Skriti ključ do vitke postave: toliko bi morali hoditi na dan, če hujšate