Najnovejše
Vadba
Prehrana
Za Aktivne
Zdrava prehrana
Zdravi recepti
Diete
Zdravje
Alternativa
Preventiva
Domača lekarna
Dobro počutje
Nega in lepota
Za telo in dušo
Novosti
Potovanja
Športi
Hoja in pohodništvo
Kolesarstvo
Plavanje
Športi na vodi
Adrenalinski športi
Borilne veščine
Aerobika
Smučanje
Podkast

Rezultat iskanja

Ženska jé sadje
Prehrana

Dietetičarka svetuje: to so 4 vrste sadja, ki zmanjšajo tveganje za raka debelega črevesa
PROBIOTIKI Probiotiki so koristne bakterije, ki pomagajo pri razvoju zdravega črevesja, saj uravnovešajo črevesne bakterije. Probiotike lahko najdete v fermentiranih živilih, kot so jogurt, kefir, kislo zelje, kimči in druga fermentirana zelenjava. Lahko jemljete tudi kakovostne probiotike, ki bodo pomagali k ravnovesju v črevesju. INGVER Ingver ima protivnetne in antioksidativne lastnosti, ki lahko pomagajo pomiriti črevesje in zmanjšati vnetja. Ingver lahko uživate v različnih oblikah, kot so ingverjev čaj, nariban ingver v hrani ali kot dodatek. .
Prehrana

Kako pogosto jeste zelje? ZATO bi ga morali uživati vsak dan
Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni
Prehrana

Čeprav velja za zdravega, ta priljubljen zajtrk povzroča napihnjenost: če opazite to, bodite pozorni
Regeneracija po maratonu
Nasveti

Kako učinkovito regenerirati telo po Ljubljanskem maratonu: Nasveti za aktivno okrevanje in vrnitev k teku
29-letnica z agresivnim rakom dojke: "Ne mislite, da ste premladi, bolezen lahko doleti vsakogar!"
Zdravje

29-letnica z agresivnim rakom dojke: "Ne mislite, da ste premladi, bolezen lahko doleti vsakogar!"
Herpes na ustih
Zdravje

Kaj sproži izbruh herpesa na ustnicah in ali ga lahko preprečimo?
Ženska počiva v postelji.
Zdravje

Vas boli grlo, toda nimate vročine? Poleg prehlada so možni še 4 vzroki (na enega ne bi nikoli pomislili)
Najstnica na telefonu
Zdravje

Zakaj dekleta dobivajo menstruacijo v vedno mlajših letih? Stroka je prišla do presenetljive ugotovitve
5 razlogov, zakaj si jeseni privoščiti aktivne počitnice ob morju (tretjemu ne boste mogli reči ne, našli pa smo tudi popolno nastanitev!)
Aktualno

5 razlogov, zakaj si jeseni privoščiti aktivne počitnice ob morju (tretjemu ne boste mogli reči ne, našli pa smo tudi popolno nastanitev!)
Odpoklic živila: v izdelkih, ki so bili na voljo v Ljubljani in Mariboru, potrjena prisotnost nevarne bakterije
Aktualno

Odpoklic živila: v izdelkih, ki so bili na voljo v Ljubljani in Mariboru, potrjena prisotnost nevarne bakterije
Mlado dekle kadi vape
Aktualno

Na Ministrstvu za zdravje opozarjajo na grozljive posledice uporabe nikotinskih izdelkov med mladimi
ognjič, čaj, pms
Dobro počutje

Za vedno se poslovite od PMS-ja s pomočjo TE zdravilne rastline
Ženska dela selfie
Zdravje

Dobro je vedeti: ta pogosta sprememba na obrazu je lahko zgodnji znak povišanega holesterola
Uživajte ga brez slabe vesti: to je 10 vrst sadja, ki vsebuje najmanj sladkorja
Prehrana

Uživajte ga brez slabe vesti: to je 10 vrst sadja, ki vsebuje najmanj sladkorja
Ženska jé testenine v restavraciji
Dobro počutje

Kako do vitke linije in dolgega življenja? Preizkusite ta japonski trik, ki je obnorel svet
Ženska dela selfie
Psihologija

Kako prepoznati depresijo? Bodite pozorni na te prve znake
meso
Prehrana

To je najbolj škodljiva vrsta mesa: je polna soli in holesterola, povzroča vnetja, redi ter uničuje srce
Moški zvečer v postelji drži v rokah telefon
Dobro počutje

Kaj se zgodi, če imate telefon ponoči blizu postelje?
Ženska jé testenine za kosilo
Prehrana

Kardiolog opozarja: "Za večerjo se striktno izogibajte teh živil, saj zdravju srca naredijo več škode kot koristi"
Ženska na pregledu pri ginekologu.
Zdravje

Lahko kažejo na resne ginekološke težave: To so 4 simptomi, ki jih ne bi smela prezreti nobena ženska