Aktivni.si

#aktivnidoma

Kako poskrbite za zdravje, če ste zelo zaposleni?

Zaradi službe, vseh opravkov in družine nimate časa vsak dan preteči dolge razdalje se sproščati ali preizkušati zdravih receptov … …

Športi

Slovenija osma država na svetu z DNEVOM ŠPORTA (23. september)

Dan slovenskega športa bomo v Sloveniji kot praznik prvič obeleževali 23. septembra, naša država pa se bo s tem pridružila …

Zdravje

Kako se izogniti nabiranju kilogramov, če delate od doma?

Pridobivanje telesne teže je lahko težava, če delamo od doma. Da bi se temu izognili, moramo poskrbeti, da nam spremembe …

Vabimo vas na vikend z Natašo Gorenc, ki ga ne smete zamuditi!

Aktiven in hkrati sproščujoč vikend vam bo pisan na kožo!

Kolesarstvo

Pripravite se na sončen vikend! Največji turnokolesarski izlet v Sloveniji: 41 tras, 1850 km v enem dnevu

Komisija za turno kolesarstvo Planinske zveze Slovenije (KTK PZS) bo v soboto, 12. septembra, izpeljala poseben turnokolesarski dogodek: Sprejmi Migimigi …

Za telo in dušo

Prihaja polna luna - veča se naša občutljivost

Polna luna bo nastopila v sredo, 2.9.2020 ob 07.22 uri zjutraj.

Nasveti

Zakaj nikakor ne morem shujšati? Tu je 10 pomembnih točk, ki razkrijejo razlog!

Dejstvo: smo bitja navad. Dejstvo: spremembe zahtevajo čas. Še posebej spremembe življenjskega stila.

Psihologija

Zakaj je pomembno, komu dovolite vstopiti v svoje življenje (+ 7 vprašanj, ki bodo razkrila, kdo si to mesto zasluži)

Posebno mi je ostal v spominu zadnji pogovor s prijateljico …

Prehrana

3 slastni regeneracijski napitki (za vse, ki ste imeli naporen vikend)

Poleg slastnega napitka si privoščite dober spanec, spijte dovolj vode in telesu privoščite razvajanje (z masažo denimo, in z najljubšim …

Psihologija

Dr. Vesna Godina: Kako ženske izbiramo moške?

Nekoč se je človek spraševal, kdo je, od kod prihaja in kam gre, danes pa se (večinoma) sprašujemo o ljubezni. …

Odkrivamo Slovenijo

Najlepše kolesarske poti v Sloveniji

Kakšen vikend si privoščite kolesarsko potepanje in si naberite energije za ves teden ali celo mesec. Tu je nekaj najlepših …

Motivacija

16 pozitivnih učinkov teka, ki vas bodo prepričali, da boste obuli športne copate in se odpravili na stezo

Vsi vemo, da ima redna vadba številne dobrodejne učinke na naše telo in da je gibanje dobro tudi za dušo. …

Potovanja

Ideja za izlet na morje: romantični Caorle (le uro in pol iz Ljubljane)

Caorle je romantično majhno obalno mesto z 11600 prebivalci v Benečiji, oddaljeno približno 50 kilometrov od Benetk.

Odkrivamo Slovenijo

Ljubljanski ZOO ta vikend vabi na dogodivščine ob SVETOVNEM DNEVU LEVOV

Leta 2013 so raziskovalci potrdili, da število levov v naravnem okolju dramatično upada do te mere, da so leva uvrstili …

Joga, pilates

Joga Sensa vikend, Bohinj Eco hotel 16-18 oktober

Pridružite se nam na bivanjskem odmiku v čudovitem naravnem ambientu Bohinj Eco hotela in se prepustite trenutku, tukaj in zdaj.

Zakaj je pametno imeti družinsko zavarovanje potovanj v tujino?

Potovanja so vedno nepredvidljiva, pot pa nam lahko prekriža tudi bolezen ali nezgoda med aktivnimi počitnicami. Veste, kako ravnati v …

To je 5 stvari, ki jih potrebujete na aktivnem poletnem dopustu

Kopalke ali športna oblačila so spakirana, denarnica je napolnjena z ustrezno valuto, osebna izkaznica na dosegu rok in vsi družinski …

Hoja in pohodništvo

Tritedenski načrt hoje in navajanja na redno gibanje

Vaše telo potrebuje čas, da se navadi na trening. Začetni cilj zato naj ne bo preveč ambiciozen. Ustvariti morate osnovno …

Poletje na Hrvaškem

Ideja za vikend izlet: Po razgled na sprehajališče v oblakih in izlet do najvišjega vrha Biokova - sv. Jura

V naravnem parku gorovja Biokovo nad hrvaškim turističnim mestom Makarska so odprli razgledno ploščad v obliki podkve s steklenimi tlemi …