Rezultati iskanja - zmanjšanje depresije - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Kim Kardashian jemlje prehransko dopolnilo

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če dnevno uživamo omega-3 maščobne kisline?

ženska sedi na pisarniški omari.

Odnosi, Seks

Nenavadno: To se je zgodilo s 40-letnico, ki več kot leto dni ni imela spolnih odnosov

Starejši moški s skodelico čaja v roki.

Dobro počutje

Tako najdje živeči ljudje zmanjšujejo stres: vsak dan počnejo 3 stvari, med katerimi je ena odlična za zdravje srca

Tudi tisti, ki posvečajo največ pozornosti prehrani, imajo doma vedno eno najbolj škodljivih živil, saj je prav to pogosto med najbolj priljubljenimi.

Zdravje

To je najnevarnejše živilo, ki ga hranite v svojem gospodinjstvu: Uničuje vaš imunski sistem, srce, kožo, vpliva celo na mentalno zdravje

Ženska leži na kavču, slabo počutje

Zdravje

Če se v predmenstrualnem obdobju srečujete s takšnimi simptomi, je verjetnost za zgodnjo menopavzo večja (In zakaj je to zaskrbljujoče)

Napitek z ingverjem.

Diete

Ingverjev napitek: pospešuje metabolizem ter pomaga drastično zmanjšati maščobo na trebuhu in stegnih

Žafran v posodi.

Prehrana

Čudežna začimba: pomaga pri astmi, blaži tesnobo in deluje kot naraven afrodiziak

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"

Ženska izbira med sadjem na tržnici.

Prehrana

Imate jih na dosegu roke: To so poceni živila, ki zmanjšujejo tveganje za nastanek raka

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

Ta čaj velja za enega najbolj zdravih in ima številne pozitivne učinke na telo.

Diete

Najboljši čaj, ki mu pravijo tudi "ubijalec maščob": Znižuje holesterol in centimetre v pasu, ščiti možgane in kosti

špageti

Prehrana

Ste že slišali za dan brez soli? Poleg zniževanja krvnega tlaka je odličen za še eno pogosto stanje

Ta sadež je lahko vaš odličen zaveznik za odpravljanje odvečnih kilogramov.

Diete

Odlično cenovno ugodno živilo za spodbujanje zdravega izgorevanja maščob: Ta sadež je okusen, dostopen in ključen za učinkovito hujšanje

Ženska sedi na kavču in igra video igre.

Zdravje

Imate katero izmed njih? To je 5 dnevnih navad, ki uničujejo vaše možgane

ženska sedi na postelji

Odnosi, Seks

Iz teh razlogov nekateri nikoli ne želijo biti v razmerju

Par v postelji.

Odnosi, Seks

Kako pogosto bi morali seksati, če želite ostati zdravi? Strokovnjaki imajo točen odgovor

žretje

Prehrana

Čustveno prehranjevanje: vzroki in nasveti za prenehanje, ker hrana ne sme biti tolažba

Ženska osredotočeno dela jogo in meditira

Zdravje

Ta preprosta dejavnost vam bo obnovila celotno strukturo možganov v samo nekaj tednih

Ženska na telefonu na družbenih omrežjih

Zdravje

To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij

Babica in vnukinja gledata fotografije v albumu.

Zdravje

Težave s kratkoročnim spominom: zakaj se poslabša in kateri so očitni simptomi?