Rezultati iskanja - premalo spanja - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska jé solato

Prehrana

Kaj je najbolje jesti za večerjo? Nutricionistka razkriva enostaven in hiter recept, ki pomaga pri hujšanju in uravnava prebavo

srčni infarkt

Zdravje

Kardiokirurg razkriva: TOLE morate vzeti in prežvečiti takoj, ko opazite prve znake srčnega infarkta

Kako koristen je dremež čez dan? Strokovnjaki razkrili presenetljive ugotovitve

Zdravje

Kako koristen je dremež čez dan? Strokovnjaki razkrili presenetljive ugotovitve

zeliščni vrt napitek

Zdravje

Naravni napitek, ki bo rešil marsikatero vašo težavo (že naše prababice so vedele, kako koristen je)

mišice na rokah

Fitnes

Nasveti in 3 vaje za izgubo maščobe na rokah, da boste sproščene v majicah brez rokavov

Ženska s sadnim napitkom v roki.

Dobro počutje

Ste že slišali za napitek, ki deluje kot botoks? Pomlajuje kožo, odpravlja gube in topi maščobe (potrebujete le 3 sestavine)

spanje zaspanost utrujenost

Dobro počutje

Preobrazite svoja jutra: 5 preprostih trikov za lažje prebujanje, ki jih morate preizkusiti!

Kako uskladiti treninge, ko delaš v treh izmenah

Fitnes

Kako si uskladite fitnes treninge, če delate v treh izmenah

Ženska s sladoledom v roki.

Zdravje

Sladoled ali čokolada pred spanjem. Kako hudo je v resnici?

Starejša ženska se drži za glavo.

Zdravje

Ne spreglejte: simptom možganske kapi, ki pojavi se med prehranjevanjem (mnogi zmotno mislijo, da je posledica prevelikega obroka)

gore

Fitnes

6 vaj za moč, ki vam bodo pomagale pri hoji v hribe in tudi po stopnicah

Manj poznan simptom srčnega napada: moški ga pogosto opazijo že pri spolnosti

Zdravje

Manj poznan simptom srčnega napada: moški ga pogosto opazijo že pri spolnosti

Kopalnica.

Aktualno

Japonci za čiščenje kopalnice uporabljajo to poceni živilo: ko boste izvedeli zakaj, boste tudi sami uporabili ta enostaven trik

lepotica v bikiniju s sadjem

Zdrava prehrana

5 mitov o sadju in hujšanju! Kaj je res in kaj ni, pojasnjujejo nutricionisti

avokado

Prehrana

Kako v trgovini izbrati dober avokado? (Na vse to morate biti pozorni)

Kako sestaviti zdrav jedilnik

Prehrana

Kako sestaviti zdrav jedilnik (in primer, ki ga lahko preizkusite že danes)

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

Diete

Želite izgubiti 7 kilogramov? Tukaj je vaš načrt za uspešen začetek, ki je vedno najtežji

Oprema za pohodništvo

Hoja in pohodništvo

Oprema za pohodništvo: kaj potrebujete za udobne in varne izlete

sprehod

Hoja in pohodništvo

Kako lahko jutranji sprehodi izboljšajo vaše zdravje?