Rezultat iskanja

RAZISKAVA: slovenski študentje jedo enolično, kalorično hrano; tretjina vsak teden posega po hamburgerjih in pici
Jezo lahko izrazite na te (bolj) zdrave načine (namesto vpitja in agresije)
Jahač Andraž Cijan Brkič: "Jahanje je kombinacija fizičnega in psihičnega napora ter taktičnega razmišljanja"
3 enostavni nasveti za krepitev imunskega sistema
Veste, na kaj morate biti pozorni pri vadbi po 40. letu? Ne prezrite tega! 👇
V teh primerih tekaški maraton ni dobra izbira
Epidemija osamljenosti: S TEMI načini jo lahko premagate, svetujejo terapevti
Prihajajo hladnejši dnevi: tako ne boste ves čas sedeli in  (spet) zanemarili gibanja
Dan bi morali začeti s to aktivnostjo! 👇 (razkrivamo, zakaj)
7 načinov, kako se po poletju vrniti k telovadbi (+ nagradna igra, ki vas bo še dodatno motivirala)
Želite doseči večjo vzdržljivost v postelji? TO so vaje, ki vam lahko pri tem pomagajo!
Se počutite preobremenjeni? TO je nekaj preprostih in hitrih načinov, kako se znebiti stresa
Okusno in poceni: Beljakovinska solata, ki jo boste pripravili že v pičlih 15 minutah
Izpoved Gorenjke: zaradi nesreče med oralnim zadovoljevanjem sta mogla k zdravniku
TA preprosta aktivnost vas najbolj varuje pred rakom (raziskava)
Telovadite samo ob vikendih? Potem se morate držati tega 👇
Odpornost: S TEM se lahko izognete prehladom, ki pretijo v hladnejših dnevih
Se ne morete upreti sladkarijam? Morda se vzrok skriva, ker vašemu telesu primanjkuje TEGA!
Mala Ema in Adam tudi na morju navijata za očka, a ga močno pogrešata. Pogovarjali smo se z ženo odbojkarja Gregorja Ropreta
Mit ali  resnica: Ali se krompir, špinačo in gobe sme pogrevati?