Rezultati iskanja - nadzor nad dihanjem - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Žalostna ženska gleda v telefon in joče

Psihologija

Vonj ženskih solz zmanjša agresijo pri moških in spremeni možgansko aktivnost, ugotavlja prelomna študija. Rezultati so osupljivi!

joga

Zdravje

Takšni večji trendi s področja ZDRAVJA nas čakajo v letošnjem letu!

Ženska hodi v gozdu.

Fitnes

Zakaj bi tudi starejši morali več hoditi? Preverite, kakšne posledice ima hoja na telo👇

Kardiologinja razkriva, kateri sadeži lahko pomagajo pri uravnavanju visokega krvnega tlaka.

Zdrava prehrana

Sploh se ne zavedamo, kako zelo nam lahko pomaga naš najljubši sadež: Uravnava zdravje srca in visok krvni pritisk, kardiologi pa svetujejo njegovo redno uživanaje

ženski v srednjih letih tečeta

Zdravje

7 nasvetov za varno in učinkovito vadbo med menopavzo ter zakaj se morate ob njej tudi zabavati

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Dobro počutje

TOLIKO časa v resnici potrebujete, da shujšate

Dermatolog razkriva hiter test s prsti, ki pokaže, če imate težave s srcem

Zdravje

Dermatolog razkriva hiter test s prsti, ki pokaže, če imate težave s srcem

Prijatelji jedo avokado.

Prehrana

Po kateri hrani pogosto najbolj hrepenite? TO razkriva o vašem telesu in celo osebnosti

jutro

Dobro počutje

7 preprostih jutranjih navad, ki vam lahko pomagajo shujšati

Ženska z bolečinami v prsnem košu

Preventiva

7 najbolj nenavadnih znakov srčno-žilnih bolezni

jabolko

Prehrana

8 razlogov (med drugim tudi za hujšanje), zakaj pozimi obvezno pojejte eno jabolko na dan

Ženska s prigrizkom v roki.

Zdravje

Menopavza in povečanje telesne teže: 4 miti, ki so daleč od resnice

madona si prižiga cigaret

Zdravje

Za vedno brez tobaka: 10 korakov do uspešnega odvajanja od kajenja

Kardiologi opozarjajo: TE prehranske navade povečujejo tveganje za aritmijo!

Preventiva

Kardiologi opozarjajo: TE prehranske navade povečujejo tveganje za aritmijo!

Mama in hči delata selfie

Psihologija

4 znaki, ki razkrivajo narcistično mamo

srček iz vrtnic in Justin Bieber

Zdravje

Kako spodbuditi izločanje hormonov, ki nas osrečujejo?

Oprah Winfrey je shujšala kar 18 kilogramov.

Diete

Govorilo se je, da je prestala operacijo želodca: Oprah Winfrey razkrila, kako je brez diete izgubila 18 kg in vsem zaprla usta

Grozljivo: to se zgodi z vašim telesom, ko ste pod STRESOM

Dobro počutje

Grozljivo: to se zgodi z vašim telesom, ko ste pod STRESOM

Je slab odnos s TAŠČO lahko vzrok za ločitev? To pravi stroka

Odnosi, Seks

Je slab odnos s TAŠČO lahko vzrok za ločitev? To pravi stroka

Če želite imeti večji nadzor nad tem, koliko pojeste po praznikih in družinskih pojedinah, poskusite na svoj jedilnik dodati nekaj s tega seznama.

Zdrava prehrana

Da boste po praznikih dejansko jedli manj, uporabite ta trik: 5 okusnih živil, ki vam bodo pomagala zmanjšati apetit