Rezultati iskanja - jutranji sprehod - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska se fotografira v ogledalu po vadbi

Fitnes

Je jutranja vadba res primerna za vsakogar?

Črna kava ima številne koristi za zdravje zaradi visoke vsebnosti antioksidantov in celo ugotovljeno je bilo, da zmanjšuje tveganje za sladkorno bolezen tipa 2.

Zdravje

Kdaj v dnevu piti kavo, če se želite izogniti povišanemu sladkorju v krvi? Razkrivamo najboljši del dneva, ki vas morda preseneti

Jelena Đokovič navija na teniškem turnirju

Prehrana

Jelena Đoković razkriva skrivnost svoje vitke postave: trik je v tem živilu

Severina že leta ohranja dekliško linijo, sedaj pa je razkrila, kaj je in koliko telovadi.

Diete

Pri svojih 52. letih ima telo kot najstnica: To je skrivnost njenega 20-letnega videza in jed, s katero ji je uspelo shujšati ter spraviti telo v formo

ženska pije kavo

Zdravje

Matcha ali kava - kaj je bolj koristno zdravju?

Janica Kostelić

Zanimivosti

Janica Kostelić opažena z otroki in skrivnostnim moškim: je njen izbranec končno razkrit?

žčica olivnega olja

Zdravje

Vsako jutro spijte žlico deviškega olivnega olja (Presenečeni boste nad rezultati)

Ženska jé krompirček

Prehrana

11 živil, ki pospešujejo staranje

Zeleni sok za vitko linijo Victorie Beckham: David ji ga pripravlja vsako jutro, pravi učinek pa naredi prav posebna sestavina

Zdravje

Zeleni sok za vitko linijo Victorie Beckham: David ji ga pripravlja vsako jutro, pravi učinek pa naredi prav posebna sestavina

Ženska samopregleduje dojke s pentljo proti raku dojke

Preventiva

Znaki raka dojke, na katere morate biti pozorni

Zakaj bi se morali posluževati jutranjega teka v zimskih mesecih?

Vadba

Jutranji tek pri nizkih temperaturah? Pet razlogov, zakaj je to odlična ideja

Jutranje pitje kave je skrivnost boljšega zdravja črevesja in delovanja možganov.

Zdravje

Za najboljši izkoristek kave za zdravje, mikrobioma in možganov jo pijte ob točno določenem času

brusnice

Zdravje

Kaj se zgodi s telesom, če vsak dan jemo brusnice, mini "pakete" antioksidantov?

ženska v fitnesu

Fitnes

Se niste držali svojih zaobljub glede gibanja? Vemo, kako se boste spet spravili v formo!

Toliko minut je priporočljivo hoditi po obroku.

Vadba

Kaj se zgodi v telesu, če po obroku hodite le dve minuti? To trdijo strokovnjaki

jutro s smutijem

Zdravje

5 stvari, ki jih morate narediti vsako jutro za nižji krvni tlak

Ingver

Zdravje

Zakaj ingverja ni dobro uživati vsak dan (to še posebej velja za to skupino ljudi)

Ženska pije zdrav napitek

Zdravje

Lahko kolagen pomaga pri hujšanju?

trening

Fitnes

5 preprostih vaj, ki bodo spremenile vaše telo v samo štirih tednih