Rezultati iskanja - težavno spanje - Aktivni.si

Rezultat iskanja

Ženska si briše nos.

Zdravje

Imate sezonsko alergijo ali gre le za prehlad? To so ključne razlike

Mlado dekle dela selfie

Zdravje

Srčni infarkti so vse pogostejši pri mlajših! Krivih je veliko dejavnikov, vendar izstopata DVA: simptome zamenjujejo s slabo PREBAVO

Utrujeno dekle dela selfie v postelji.

Dobro počutje

Vas muči spomladanska utrujenost? Preženite jo s 4 preprostimi triki

Ženska s skledo solate na klopci.

Prehrana

Čeprav je zdrava, lahko povzroči težave: to je razlog, zakaj solata zvečer ni dobra izbira

utrujena ženska

Zdravje

Ali slabo skrbite zase? Preverite znake, ki kažejo, da si morate nameniti več pozornosti

Wagyu govedina

Zanimivosti

To je najdražje meso na svetu in poznavalci se mu ne morejo upreti! Bi bili zanj pripravljeni odšteti toliko?

Ženska jé pico

Prehrana

Strokovnjaki razkrivajo: "Tem živilom bi se zvečer morali izogibati, če si želite trdnega spanca!"

Bi morali vsi dodajati magnezij? Preverite, kako vas ravno magnezij lahko popelje v trden spanec.

Zdravje

Odpravite nespečnost in si povrnite dobro počutje: V svojo večerno rutino vključite ta prehranski dodatek, ki uravnava krvni tlak in pospešuje presnovo

Otrok po orošenih oknih riše žalostne emotikone.

Psihologija

Če pri sebi prepoznate te znake, ste zelo verjetno imeli nesrečno otroštvo

možgani

Zdravje

Ugledni nevroznanstvenik trdi: "Že leta se izogibam tem stvarem, ki uničujejo možgane in spomin"

Ženska spi na postelji.

Dobro počutje

Imate težave s spanjem? Morda je težava v tem, da spite na na napačni strani postelje

zobozdravnik

Zdravje

Zobna anksioznost? Fobija pred obiskom zobozdravnika? Znaki, vzroki in nasveti za obvladovanje

Vas zanima, kaj jesti ponoči, da boste shujšali in odlično spali? Tukaj najdete najboljša živila, ki jih lahko jeste pred spanjem!

Prehrana

7 prigrizkov, ki ponoči pomagajo izgorevati maščobo in ohranjajo vitko postavo: Za uživanje brez slabe vesti (priporočajo jih strokovnjaki)

Ženska sedi na kavču in igra video igre.

Zdravje

Imate katero izmed njih? To je 5 dnevnih navad, ki uničujejo vaše možgane

Ženska v naročju drži pasjega mladiča

Dobro počutje

Kako psi izkazujejo ljubezen do svojih lastnikov? Obstaja veliko načinov

Kako odpraviti nespečnost? V pomoč vam bodo ta živila

Zdrava prehrana

Kako odpraviti nespečnost? V pomoč vam bodo ta živila

Ženska na telefonu na družbenih omrežjih

Zdravje

To se zgodi, če prenehate z uporabo socialnih omrežij

Babica in vnukinja gledata fotografije v albumu.

Zdravje

Težave s kratkoročnim spominom: zakaj se poslabša in kateri so očitni simptomi?

Ženska se fotografira v ogledalo.

Zdravje

Bodite pozorni: TO so bolezni, ki jih lahko razkrije vaša koža na obrazu